Bấm huyệt bàn chân chữa chóng mặt

Nếu đầu không có u hay dị vật gì nhưng thường xuyên cảm thấy choáng váng, có thể do thiếu máu não hoặc tuần hoàn máu não tạm thời kém, người bệnh trước khi chóng mặt thường cảm thấy cứng cổ vai gáy. Nếu có triệu chứng này, hãy tham khảo thêm phương pháp chăm sóc sức khỏe tự điều trị chứng cứng cổ vai gáy. Người bị chóng mặt thường cảm thấy bản thân hoặc đồ vật xung quanh đang quay vòng, hiện tượng này chủ yếu do rối loạn chức năng các cơ quan điều hòa cân bằng như tiểu não hoặc cơ quan mê đạo trong tai trong gây ra.
Phương pháp tự điều trị chăm sóc sức khỏe cho chóng mặt cần bấm huyệt theo các vùng phản xạ: đại não, tiểu não, thần kinh tam giáp, xoang trán, tai, mê đạo trong, hệ tiết niệu.
Vùng tăng cường bấm huyệt chăm sóc sức khỏe cho chóng mặt: tiểu não, tai, mê đạo trong.
1. Tiểu não (vùng phản xạ có giao nhau): nằm ở vị trí giữa hai vạch ngang trên lòng ngón chân cái hai bàn chân, đúng ngay sát với vùng cổ. Khi bấm, hướng từ ngoài vào trong rồi từ trong ra ngoài.
2. Đại não (vùng phản xạ có giao nhau): nằm toàn bộ lòng ngón chân cái hai bàn chân. Hướng bấm từ trên xuống dưới.
3. Thần kinh tam giáp (vùng phản xạ có giao nhau): nằm ở mép xương bên ngoài ngón chân cái, phía dưới cơ thịt. Hướng bấm từ dưới lên trên.
4. Xoang trán (vùng phản xạ có giao nhau): nằm ở đầu năm ngón chân cái, đúng ngay dưới móng chân. Hướng bấm từ dưới lên trên.
5. Mê đạo trong: nằm ở phía dưới ngón chân nhỏ, mép xương bàn chân thứ nhất, mặt trên bàn chân. Khi chạm vào có cảm giác hạt nhỏ gồ lên. Tìm hạt nhỏ gồ đó, dùng tay ấn cố định rồi day nhẹ.
6. Tai (vùng phản xạ có giao nhau): nằm ở phần cơ thịt phía dưới điểm giao nhau giữa ngón chân thứ tư, thứ năm và bàn chân. Khi bấm, phải ấn từ trên xuống, rồi đưa vào trong.