Pijat Kaki untuk Mengatasi Pusing

Jika tidak ada tumor atau benda asing di kepala, namun sering merasa pusing, bisa disebabkan oleh anemia otak atau gangguan sirkulasi darah sementara di otak. Pasien biasanya merasakan kaku di leher dan bahu sebelum pusing muncul. Jika memiliki gejala ini, silakan lihat juga metode perawatan mandiri untuk kaku leher dan bahu. Pasien pusing merasa dirinya atau benda di sekitarnya berputar, fenomena ini umumnya disebabkan oleh gangguan fungsi organ yang bertanggung jawab menjaga keseimbangan tubuh, seperti otak kecil atau organ pada saluran koklea dalam telinga dalam.
Pengobatan mandiri untuk pusing harus menekan zona refleksi—otak besar, otak kecil, saraf trigeminus, sinus frontal, telinga, saluran koklea dalam, sistem ekskresi.
Zona refleksi tambahan untuk perawatan pusing: otak kecil, telinga, saluran koklea dalam.
1. Otak kecil (zona refleksi bersilangan): terletak di tengah antara dua garis melintang di bawah ujung jari kaki besar kedua kaki, bersebelahan langsung dengan leher. Saat memijat, arahnya dari luar ke dalam, lalu dari dalam ke luar.
2. Otak besar (zona refleksi bersilangan): mencakup seluruh permukaan bawah jari kaki besar kedua kaki. Arah pijatan dari atas ke bawah.
3. Saraf trigeminus (zona refleksi bersilangan): terletak di bawah tulang samping jari kaki besar, di bagian otot. Arah pijatan dari bawah ke atas.
4. Sinus frontal (zona refleksi bersilangan): terletak di ujung lima jari kaki besar, tepat di bawah kuku jari. Arah pijatan dari bawah ke atas.
5. Saluran koklea dalam: terletak di bawah bagian kaki kecil di bagian atas kaki, di tepi tulang pertama telapak kaki. Saat menyentuhnya, terasa seperti benjolan kecil. Cari benjolan kecil tersebut, tekan dan pijat secara tetap.
6. Telinga (zona refleksi bersilangan): terletak di bawah otot di persimpangan antara jari kaki keempat dan kelima dengan telapak kaki. Saat memijat, pegang dari atas ke bawah, lalu geser ke dalam.