Tai Chi para sa Pagbubuhay ng Kalusugan: Paggawa ng Kalusugan sa Isip at Katawan

Ang Tai Chi para sa Pagbubuhay ng Kalusugan ay nagtuturo na sa panahon ng paggawa ng katawan, dapat din magtrato ng isip, o ang parehong pisikal at mental ay dapat magtrato. Ang "pagtrato ng isip" sa terminolohiya ng Qigong ay tinatawag na "Tiao Yi" o "Tiao Xin". Ang "Tiao Yi" ay maaaring magtrato ng isip at organo, at magpapalakas ng natural na kakayahang pangkalusugan ng katawan, kaya't ang tao ay maaaring magtrato ng sarili, o "therapy ng isip" at "self-healing". Gayunpaman, ang therapy ng katawan ay napakahalaga, at minsan ay kailangan ng tulong ng doktor para makatulong sa natural na kakayanang ito. Ngunit kung pareho ang "therapy ng isip" at "therapy ng katawan", ang epekto ay mas malaki kaysa sa pagtrato ng katawan lamang. Ang Tai Chi para sa Pagbubuhay ng Kalusugan ay nagtuturo na dapat gumamit ng isip, maging maluwang ang katawan, magtrato ng enerhiya, at magtrato ng spirit, at ito ang dahilan. Ang mga pasyenteng may chronic illness ay nakakalapit sa paggawa ng katawan para sa pagbuhay ng kalusugan, at ang resulta ay epektibo, at maaaring magtrato ng maraming stubborn na chronic illness.