아프면 어떤 과일을 먹어야 할까?

아프면 어떤 과일을 먹어야 할까?
아프면 대부분 사람들은 "약을 먹는 것"을 가장 직접적인 치료 방법으로 생각하지만, 모든 약은 어느 정도 몸과 간을 손상시킬 수 있다. 많은 사람들이 채소와 과일을 많이 먹으면 신체에 큰 도움이 된다고 들어왔을 것이다. 실제로 의학의 아버지인 히포크라테스는 "식품을 약으로 삼자"라고 주장했다. 일부 질환은 식사 제한이 필요하지만, 자연적인 채소와 과일은 인체에 이익만 있고 해롭지 않다. 특히 지금은 사계절 내내 다양한 맛있는 건강 과일을 구할 수 있으므로, 그들을 활용해 맛있고 달콤한 즐거움을 누리면서도 병의 불편함을 줄이고, 부작용 걱정 없이 건강을 유지할 수 있다!
빈혈: 포도, 오렌지, 토마토, 사과, 딸기, 체리
콜레스테롤过高: 샤먼, 호두
고혈압: 포도, 오렌지, 토마토, 사과, 호두, 아보카도, 바나나, 수박, 감, 배, 복숭아
동맥경화: 오렌지, 토마토, 사과, 딸기, 호두, 바나나
혈관 지방화: 오렌지, 토마토, 사과, 딸기, 호두, 바나나
뇌졸중: 사과, 감, 파인애플, 키위
심장병: 사과, 호두, 아보카도, 바나나, 수박, 배, 파인애플, 키위
당뇨병: 토마토, 아보카도, 수박, 배, 복숭아, 시금치, 매실
기관지염: 포도, 사과, 딸기, 체리, 감, 배, 파인애플, 매실
천식: 포도, 복숭아
궤양: 아보카도, 바나나, 배
위염: 포도, 사과, 아보카도
장염: 포도, 토마토, 사과, 바나나, 파인애플, 시금치
설사: 사과
소화불량: 파파이어
치질: 사과, 바나나, 감, 복숭아
간질환: 포도, 오렌지, 바나나, 자두
방광염: 수박, 복숭아
요로결석: 수박, 키위, 자두
요로염: 포도
신장질환: 포도, 오렌지, 사과, 딸기, 참외
내분비 이상: 포도, 사과, 파파이어, 참외
허리통증: 수박, 배, 오렌지
허리통증: 수박, 배, 오렌지
관절염: 포도, 매실
통풍: 파인애플, 키위
피부질환: 토마토, 사과, 딸기, 호두, 파파이어
구강염: 오렌지, 배, 시금치
치질: 오렌지, 딸기
감기: 딸기, 파인애플, 매실, 레몬
임산부의 메스꺼움 완화: 배
일반적으로 차가운 성질의 과일은:
수박, 배, 레몬, 귤, 코코넛, 오렌지, 딱딱한 감, 샤먼, 토마토.
따뜻한 성질의 과일은:
용안, 리치, 망고, 루앙.
평온한 성질의 과일은:
파파이어, 사과, 포도, 오렌지, 파파이어, 딸기, 체리, 산삼.
몸이 불편하거나 감기에 걸렸을 때는 차가운 성질과 따뜻한 성질의 과일을 적게 먹는 것이 좋다. 이때 평온한 성질의 과일을 더 많이 먹는 것이 좋다.