Makan Malam Terlalu Banyak? Gunakan Shenqu

Dalam perubatan Cina, "Jika ada qi perut, maka hidup; tiada qi perut, maka mati". Qi perut merujuk kepada fungsi sistem perut dan lima organ dalaman secara keseluruhan, ia merupakan sumber pembentukan darah dan qi, semua nutrien yang diperlukan untuk tumbesaran dan kehidupan manusia bergantung pada perut dan lima organ dalaman. Jika qi perut lemah, metabolisme dan tumbesaran manusia akan terjejas teruk. Oleh itu, untuk hidup sihat dan panjang umur, perlu menjaga perut. Walaupun terdapat banyak cara menjaga perut, mengambil Shenqu yang membantu menggugah selera makan merupakan salah satu kaedah yang baik.
Shenqu, juga dikenali sebagai Liu Qu, dibuat daripada campuran bahan herba seperti Liao Liao, Qing Hao, dan Almond yang diproses bersama tepung atau dedak, kemudian difermentasi. Produk ini mempunyai sifat hangat dan rasa manis pedas, boleh membuka selera makan, memperkuat perut, mengalirkan qi, dan membantu pencernaan. Sesuai digunakan untuk gejala seperti perut bengkak, sakit perut, dan nafsu makan tidak baik. Menurut kajian moden, Shenqu mengandungi amilase, yis, dan vitamin B yang banyak, mempunyai kesan membantu pencernaan yang sangat baik.
Jika pencernaan tidak baik, boleh dikombinasikan dengan Dangshen, Baizhu, dan Zhi Gancao; jika kerap bengkak perut, najis tidak kukuh, disertai keletihan, kurang tenaga, dan sesak nafas, gunakan Shenqu bersama Baizhu, Sharen, Chenpi, dan Yiyiren; jika nafsu makan tidak baik disertai rasa tidak selesa, lesu, dan malas bercakap, boleh gunakan Shenqu bersama Shan Zha dan perut babi.
Kerana Shenqu diproses dengan dipanggang, kekuatan membantu pencernaan akan meningkat, oleh itu dalam ubat-ubatan yang membantu pencernaan sering digunakan Shenqu panggang; Shenqu segar selain membantu perut dan membuka selera, juga mempunyai kesan menyebar, oleh itu sesuai digunakan bagi mereka yang pencernaan tidak baik disertai demam dan batuk. Selain itu, Shenqu boleh membantu pencernaan dan penyerapan ubat logam seperti Ci Shi dan Dai Zhe Shi, oleh itu apabila menggunakan ubat-ubatan seperti Ci Shi dan Dai Zhe Shi, boleh menggunakan sedikit Shenqu, dapat membantu pencernaan dan melindungi usus. Dos biasanya 3–9 gram.
Bukti praktikal menunjukkan bahawa terdapat beberapa jenis orang yang mendapat hasil yang sangat baik apabila mengambil Shenqu: pertama, mereka yang makan malam terlalu lewat, terutama jika makan malam terlalu banyak, boleh mengambil kira-kira 6 gram Shenqu selepas makan untuk membantu pencernaan; kedua, individu yang tidak sihat secara umum, sering mengalami perut bengkak dan nafsu makan tidak baik; ketiga, kanak-kanak yang mengalami pencernaan tidak baik boleh mengambil Shenqu secara kerap.