Mata Kering? Minumlah Teh Bunga Chrysanthemum

Bunga chrysanthemum sering direbus menjadi teh untuk diminum. Menurut teori perubatan Cina, teh bunga chrysanthemum sangat sesuai untuk pekerja pejabat yang kerap minum, kerana ia sangat efektif dalam mencegah mata kering. Analisis farmakologi moden menunjukkan bunga chrysanthemum kaya dengan vitamin A, yang merupakan bahan penting untuk kesihatan mata. Teh bunga chrysanthemum boleh membuatkan otak lebih segar dan mata lebih cerah, terutama memberi kesan baik terhadap mata kering akibat hati panas dan penggunaan mata yang berlebihan. Orang yang sering merasa mata kering, terutama mereka yang kerap menggunakan komputer, akan mendapat manfaat besar jika minum teh bunga chrysanthemum secara kerap. Orang yang rabun juga sering merasa mata kering, dan minum teh bunga chrysanthemum secara kerap boleh mengurangkan ketidakselesaan mata. Teh bunga chrysanthemum boleh menghilangkan pembengkakan mata dan keletihan; jika minum terlalu banyak air sebelum tidur, mata esok pagi akan bengkak seperti ikan mas. Ada cara tradisional yang boleh membantu: basahkan kapas dengan air teh bunga chrysanthemum, sapukan di sekitar mata, dan pembengkakan akan hilang dengan cepat. Minum teh bunga chrysanthemum setiap hari dapat menghilangkan keletihan mata; jika minum 3–4 cawan sehari, ia juga boleh membantu pulihkan penglihatan.
Apabila minum teh bunga chrysanthemum, pilih bunga kecil yang berwarna kekuningan. Tidak perlu campur teh biasa, cukup rebus bunga kering atau masak untuk minum. Minum panas pada musim sejuk, minum sejuk pada musim panas adalah minuman yang sangat baik. Campurkan bunga chrysanthemum dengan goji berry untuk membuat teh "Chrysanthemum Goji", yang terkenal kerana kedua-dua bahan ini adalah herba tradisional Cina untuk melindungi mata, sangat sesuai untuk pelajar yang letih selepas belajar seharian.
Perlu diingat, bunga chrysanthemum bersifat sejuk, oleh itu orang dengan badan sejuk (sistem sejuk), yang selalu merasa sejuk dan tangan kaki sejuk, tidak seharusnya minum secara kerap.