Mga Tungkulin sa Pagkain Matapos ang Pista

Sa panahon ng pista, ang mga masarap na pagkain tulad ng chicken, duck, fish, meat, at exotic delicacies ay nagbibigay ng malaking kasiyahan sa pakiramdam. Gayunpaman, kapag sobra ang pagkain, maaaring lumabas ang mga toxic substances na hindi na ma-proseso ng katawan. Kaya, ang ilang tao ay nakakaranas ng simtomas tulad ng fever, bad breath, bloating, indigestion, at constipation. Kung ang mga toxins na ito ay mananatili sa bituka sa mahabang panahon, maaaring muling ma-absorb ng katawan at magdulot ng pinsala sa kalusugan. Kaya, matapos ang pista, dapat kumain ng mga pagkain na may detoxifying at laxative effect.
Magic root (konjac): Kilala rin bilang "ghost yam", sa tradisyonal na Chinese medicine tinawag itong "Snake Six Valley", at kilala bilang "cleaner ng bituka" at "blood purifier", na nakakatulong sa pag-alis ng mga labas na dumi sa bituka, at nakakatulong sa pag-iwas sa constipation.
Black fungus: Ang plant-based gelatin na nasa black fungus ay may malakas na kakayahan sa pag-adsorb ng mga basura sa sistema ng digestive, na nakakatulong sa paglinis ng dugo.
Seaweed: Ang alginic acid sa seaweed ay nakakabawas ng bilis ng pag-absorb ng radioactive strontium sa bituka, na nagpapalabas nito sa katawan, at may epekto sa pag-iwas sa leukemia. Bukod dito, ang seaweed ay nakakatulong sa paglabas ng toxic elements tulad ng cadmium.
Pork blood: Ang plasma protein sa pork blood, kapag nahati ng digestive enzymes, ay bumubuo ng isang substance na may detoxifying at laxative effect, na nakakasama sa dust at metal particles na pumasok sa katawan, at ginagawang hindi maaaring maabsorb ng katawan, na diretso itong mailabas sa katawan, na may epekto sa pag-aalis ng dust, paglinis ng bituka, at pagpapalakas ng umihi.
Apple: Ang galacturonic acid sa apple ay nakakatulong sa detoxification; ang pectin ay nakakaiwas sa pagkasira ng pagkain sa bituka na nagdudulot ng toxins; ang soluble fiber ay nakakatulong sa pagpapalakas ng dumi.
Strawberry: May epekto sa paggawa ng saliva, pagpapalambot ng katawan, at pagpapabilis ng digestion. Ang iba't ibang organic acids, fiber, pectin, at minerals nito ay nakakatulong sa paglinis ng bituka at pag-alis ng constipation.
Whole grain rice: Kilala bilang "cleaner ng malaking bituka", ang whole grain rice ay nakakasipsip ng toxins sa bituka habang dumadaan, at binabawas ito sa pamamagitan ng bituka