Teknik Perbaikan Tulang Belakang Ekor

1. Gunakan kedua tangan untuk memijat sisi kanan dan kiri tulang belakang, masing-masing sebanyak tiga kali, mulai dari leher satu sisi, pijat hingga ke tulang ekor; tangan kanan berhenti di atas tulang ekor, tangan kiri naik ke leher; kemudian tangan kanan naik kembali ke leher, bertemu dengan tangan kiri, mulai siklus pemijatan baru.
2. Mulai dari kaki yang lebih jauh dari terapis, letakkan tangan kiri di atas tulang ekor, tangan kanan pegang pergelangan kaki, tekuk kaki setengah membentuk sudut siku, tekan ke dalam tiga kali, tekan ke luar tiga kali, tekan ke atas tiga kali, tarik ke bawah tiga kali.
3. Tangan kiri di atas tulang ekor, tangan kanan di bawah paha, angkat paha, putar ke dalam tiga putaran.
4. Minta orang yang diperiksa memiringkan kepala ke sisi lain, gunakan kaki yang sama, tangan kiri di atas tulang ekor, tangan kanan di bawah paha, angkat paha, putar ke dalam tiga putaran.
5. Terapis berganti sisi, orang yang diperiksa tidak memiringkan kepala, ganti kaki lainnya, tangan kanan di atas tulang ekor, tangan kiri pegang pergelangan kaki, tekuk kaki setengah membentuk sudut siku, tekan ke dalam tiga kali, tekan ke luar tiga kali, tekan ke atas tiga kali, tarik ke bawah tiga kali.
6. Tangan kanan di atas tulang ekor, tangan kiri di bawah paha, angkat paha, putar ke dalam tiga putaran.
7. Minta orang yang diperiksa memiringkan kepala ke sisi lain, gunakan kaki yang sama, tangan kanan di atas tulang ekor, tangan kiri di bawah paha, angkat paha, putar ke dalam tiga putaran.