Akupunktur untuk menurunkan berat badan bekerja dengan menstimulasi titik-titik tertentu pada tubuh, yang dapat melemahkan gerakan peristaltik lambung, menghambat sekresi asam lambung, memperpanjang waktu pengosongan lambung, mempercepat metabolisme lemak tubuh, menghabiskan lemak yang terakumulasi, mencapai tujuan menurunkan berat badan.
Akupunktur yang dikombinasikan dengan kontrol diet memberi hasil lebih baik. Prinsip kontrol diet adalah: jangan makan jika tidak lapar, makan jika lapar, makan sayuran dan daging tanpa lemak, telur, hingga kenyang, hindari makanan manis, daging berlemak, kentang, lotus, dan mie tepung. Usia yang paling sesuai untuk akupunktur menurunkan berat badan adalah 20–40 tahun. Namun, ada perbedaan individu, secara objektif, beberapa orang tidak menunjukkan efek yang jelas dengan akupunktur menurunkan berat badan. Bagi yang efektif, proses penurunan berat badan dengan akupunktur adalah bertahap. Jika mengharapkan hasil instan hanya dengan beberapa jarum, itu tidak realistis.
Akupunktur menurunkan berat badan sederhana, aman, andal, dan nyeri minimal. Namun, mengapa beberapa pasien yang pergi ke klinik resmi tetap tidak mencapai tujuan? Dr. Xie Xincai, Wakil Direktur Departemen Akupunktur Rumah Sakit TCM Beijing, menjelaskan kepada jurnalis bahwa karena mereka tidak memahami beberapa prinsip penting akupunktur menurunkan berat badan.
Pertama, pasien akupunktur menurunkan berat badan sebaiknya adalah orang dewasa yang mengalami obesitas, karena mereka lebih mudah menyesuaikan fungsi metabolisme tubuh, mempercepat pemecahan lemak, mencapai efek menurunkan berat badan dan mengurangi lemak. Kedua, akupunktur yang dikombinasikan dengan diet lebih efektif. Prinsip kontrol diet adalah: jangan makan jika tidak lapar, makan jika lapar, makan sayuran dan daging tanpa lemak, telur, hingga kenyang, hindari makanan manis, daging berlemak, kentang, lotus, dan mie tepung. Ketiga, proses akupunktur menurunkan berat badan melibatkan penyesuaian sistem meridian, membangkitkan fungsi regulasi alami tubuh, menggunakan regulasi internal tubuh untuk mencapai keseimbangan metabolisme. Oleh karena itu, setelah akupunktur menurunkan berat badan berhenti, berat badan tidak akan naik kembali dengan cepat. Akupunktur menurunkan berat badan adalah proses bertahap. Jika mengharapkan hasil instan hanya dengan beberapa jarum, itu tidak realistis. Keempat, akupunktur TCM tidak menganjurkan “terapi kelaparan”. Berbeda dengan banyak metode penurunan berat badan lainnya, dalam akupunktur menurunkan berat badan tidak menekankan pengendalian diet secara ekstrem, terutama tidak menganjurkan “terapi kelaparan”. Karena diet terlalu ketat bisa menyebabkan anoreksia, gangguan fungsi organ pencernaan, konsekuensi serius, bahkan jika tidak sampai ke tingkat itu, bisa menurunkan metabolisme tubuh, dan penurunan metabolisme adalah faktor potensial yang menyebabkan kegemukan berikutnya. Setelah kembali ke pola makan normal, pasien bisa kembali gemuk, bahkan lebih gemuk dari sebelumnya. Keunggulan utama akupunktur menurunkan berat badan terletak di sini.
Dr. Xie berkata: Akupunktur TCM adalah ilmu yang sangat mendalam. Pasien hanya bisa mencapai tujuan menurunkan berat badan dengan menerima program yang terintegrasi, tanpa efek samping, di klinik penurunan berat badan resmi. Ia menjelaskan bahwa akupunktur efektif menurunkan berat badan karena prinsip ilmiahnya: pertama, secara efektif mengatur proses metabolisme lipid. Pada pasien obesitas, kadar lipid peroksida dalam tubuh lebih tinggi dari nilai normal. Setelah akupunktur membuka titik-titik penting untuk menurunkan berat badan, kadar lipid peroksida dalam tubuh menurun, mempercepat metabolisme lemak, sehingga mencapai tujuan menurunkan berat badan. Kedua, dapat memperbaiki nafsu makan yang abnormal. Melalui regulasi sistem saraf, dapat menghambat sekresi asam lambung berlebihan, mencapai tujuan tidak merasa lapar dan tidak lemah. Setelah akupunktur, pengosongan lambung melambat, lambung tidak kosong, secara alami terasa kenyang, sehingga tidak terlalu ingin makan. Ketiga, secara efektif mengatur gangguan endokrin. Tingkat gangguan endokrin pada pasien obesitas sangat tinggi. Mengapa wanita yang baru melahirkan menjadi gemuk bukan karena kelebihan nutrisi, melainkan karena keseimbangan endokrin terganggu setelah melahirkan, menyebabkan kegemukan. Pada masa menopause, gangguan endokrin juga menyebabkan kegemukan. Akupunktur dengan mengatur sistem “hipotalamus-hipofisis-kelenjar adrenal” dan “saraf simpatis-kelenjar adrenal” dapat memperbaiki gangguan endokrin dan mempercepat metabolisme lemak, sehingga mencapai tujuan menurunkan berat badan.
|
