제20절 중추
중추는 인체가 여름철 열기를 감지한 후 발생하는 질환이다. 여름병의 시작은 바로 여름철에 나타나며, 중추의 '중'이라는 말은 열기가 인체를 침범한다는 뜻으로, 갑작스럽고 강력하게 공격하는 것을 비유한다. 환경 온도가 32℃를 초과하면 중추가 발생할 수 있다. 이 병의 발생은 고온, 고습, 통풍이 나쁜 등의 요인뿐만 아니라 개인의 건강 상태와 밀접한 관련이 있다. 임상에서 흔히 사용되는 중추 치료를 위한 민간처방은 다음과 같다.
[처방 1]
야국화, 연꽃 각각 10g, 재래화 3g. 위의 세 가지 꽃을 깨끗이 씻은 후 끓는 물로 우려서 덮고 약간 식힌 다음 차처럼 마신다.
이 처방은 여름 열기를 제거하고, 심장과 가슴의 번열을 완화하며, 심장과 가슴의 불안정함을 없애준다.
[처방 2]
녹두 100g, 황두, 백편두 각각 30g. 세 가지 두류를 물에 넣고 끓여 부드럽게 만들고, 진액을 걸러내어 설탕이나 기타 조미료를 넣고 마신다.
이 처방은 중추 예방, 열 제거 및 독소 해소, 위장 기능 강화에 효과적이다.
[처방 3]
금은화 10g, 토부령 20g, 생삼두 30g. 물을 넣고 끓여 삼두가 익을 정도로 끓인 후, 국물을 마시고 두류를 먹는다.
이 처방은 여름철 열기를 제거하고 체력을 증진시키며, 특히 여름철에 여드름이나 종기 등이 자주 생기는 사람에게 적합하다.
[처방 4]
신선한 수박껍질, 동과껍질, 사과껍질 각각 50g. 세 가지 껍질을 물에 넣고 15분간 끓여 국물을 거르고, 적당량의 설탕을 넣어 따뜻하게 마시면 차처럼 사용한다.
이 처방은 열을 제거하고, 중추를 제거하며, 이뇨 작용을 한다.
[처방 5]
호향잎, 향수잎, 박하잎 각각 10g. 약재를 물에 담그는 정도로 물을 붓고 끓으면서 덮개를 덮는다.
이 처방은 중추를 제거하고 정신을 맑게 하며, 위장을 튼튼히 하고, 이미 중추에 걸린 사람에게 특히 효과적이다.
[처방 6]
녹두, 적두, 검두 각각 10g.
세 가지 두류를 물 600ml와 함께 소불로 끓어 200ml로 줄이고, 두류와 국물을 함께 마신다.
이 처방은 위장 기능을 강화하고, 중추를 예방하며, 여드름을 방지한다.
[처방 7]
살구잎 50g, 물 500ml. 살구잎을 물에 넣고 반쯤 남을 때까지 끓여 작은 양으로 마신다. 차처럼 마신다. 이 처방은 살구잎에 포함된 탄닌 성분이 여드름으로 붉어진 혈관을 수축시켜 독소 제거, 염증 완화, 통증 및 가려움을 완화하는 효과가 있다.
[처방 8]
녹두 30g, 벼 100g. 녹두를 깨끗이 씻어 온수로 2시간 정도 담근 후, 씻은 벼와 함께 주전자에 넣고 물 1000ml를 더해 희석된 죽을 만든다. 하루 2~3회 먹으며, 음료로도 복용 가능하다.
이 처방은 중추를 제거하고, 번열을 완화하며, 체액을 보충하고 갈증을 해소하며, 독소 제거와 이뇨 작용을 한다.
[처방 9]
호향 15g, 벼 50g. 호향을 물 150~200ml로 2~3분간 끓여 거른 후, 벼를 씻어 죽을 끓여 거의 익을 때 호향즙을 넣고 다시 끓여 2~3분 더 끓인다. 하루 2회, 따뜻하게 먹는다.
이 처방은 겉의 열기를 제거하고, 내부의 습기를 변환하며, 중추로 인한 고열, 소화 장애, 감기로 인한 가슴 답답함, 구토 및 설사 등의 증상에 좋은 예방 및 치료 효과가 있다.
[처방 10]
은화 30g, 벼 50g. 은화를 물로 끓여 찌꺼기를 제거하고 약 150ml의 농축된 액을 취한 후, 물 300ml를 더해 벼를 끓여 희석된 죽을 만든다. 아침과 저녁에 따뜻하게 2회 마신다. 여름과 가을에 복용하는 것이 특히 적합하다.
이 처방은 열을 제거하고, 중추를 예방하며, 번열을 완화하며, 중추, 풍열감기, 두통, 눈 충혈 등의 증상을 예방 및 치료할 수 있다.
[처방 11]
신선한 연잎, 신선한 은화, 신선한 백편두꽃, 사과껍질, 대엽, 궁정 각각 15g, 설탕 200g, 은이 20g. 위의 약재들을 깨끗이 씻어 냄비에 넣고 물을 넣어 약재즙을 끓여내고, 침전물과 잔여물을 제거한다. 냄비를 깨끗이 씻은 후 약재즙, 궁정, 은이, 설탕을 녹여 냉장고에 넣어 얼려 굳힌 후 조각을 자르면 된다. 하루 2회, 식사 전에 섭취한다.
이 처방은 시원하고 상쾌하며, 열을 제거하고 중추를 예방하며, 음을 보충하고 폐를 윤활시키는 효과가 있으며, 여름철 열이 기를 소모하여 입이 마르고 어지럼증, 두통, 미약한 팽만감 등의 증상이 있는 사람에게 적합하다.
[처방 12]
금은화, 국화 각각 250g, 산자 100g, 설탕 500g, 향료 적당량. 은화, 국화를 깨끗이 씻어 함께 냄비에 넣고 적당량의 물을 붓고 끓인 후 약한 불로 30분간 끓여 약재즙을 거른다. 그 후 약재즙, 설탕, 향료를 잘 섞어 냉장고에 얼려 조각을 자르면 된다. 하루 2회, 식사 전에 복용한다.
이 처방은 열을 제거하고 독소를 해소하며, 바람을 풀고 간을 맑게 하는 효과가 있으며, 여름철 설사, 인플루엔자, 종기, 여드름, 고혈압 환자에게도 적합하다.
[처방 13]
오메 4개, 설탕 20g. 오메를 1kg의 물에 넣고 끓여 20분간 끓인 후 설탕을 넣고 식혀 마신다.
이 처방은 체액을 생성하고, 식욕을 개선하며, 온열을 제거하고 번열을 완화한다.
[처방 14]
큰 수박 1개, 큰 토마토 4~5개, 설탕 40g. 수박을 베어내고 속을 꺼내 깨끗한 거즈로 짜서 주스를 얻고, 토마토는 뜨거운 물에 살짝 담가 껍질을 벗긴 후 씨를 제거하고, 역시 거즈로 짜서 주스를 얻는다. 두 가지 주스를 섞어 설탕을 넣고 마신다.
이 처방은 열을 제거하고, 체액을 보충하며, 위장을 튼튼히 하며, 여름철 감기로 인한 발열, 번열, 갈증, 소변이 짙은 색, 식욕 부진 등의 증상을 치료할 수 있다.
[처방 15]
김치 15g(물에 불려서 사용), 동균 50g(작게 불려서 사용), 루산 100g, 미요, 조리술 적당량. 동균, 루산을 썰어 씻은 김치와 함께 끓는 물에 넣고, 참기름, 미요, 조리술로 맛을 낸다. 점심식사 시 먹으며, 하루 한 번.
이 처방은 열을 제거하고 몸을 보충하며, 자주 섭취하면 동맥경화와 혈압 상승을 예방할 수 있다.
[처방 16]
신선한 돼지피 250g, 토마토 200g. 돼지피를 조각내 물에 끓여 농축된 국물을 만들고, 썰어낸 토마토를 넣어 파와 참기름을 뿌린다.
이 처방은 중추를 제거하고 갈증을 해소하며, 음을 보충하고 혈을 차갑게 한다.
[처방 17]
녹두분 100g, 해미 약간, 당근 500g, 오이 100g, 향채 약간, 정염, 마장, 겨자, 간장, 쌀식초, 마늘, 파, 건고추, 미요 적당량. 분피를 깨끗이 씻어 물기를 제거하고 약 3cm 길이로 자른 후 참기름을 버무린다. 당근을 깨끗이 씻어 껍질을 벗기고 썰어 살짝 볶고, 오이는 깨끗이 씻어 썰어내고, 해미는 깨끗이 씻어 뜨거운 물에 불려 풀고, 건고추는 깨끗이 씻어 씨를 제거하고 조각내서 참기름으로 볶아 노릇하게 만들고, 향채는 깨끗이 씻어 작게 자르고, 마늘은 껍질을 벗겨 으깨고, 파는 다듬어 끊어내고, 마장은 차가운 물로 희석한다. 겨자는 뜨거운 물로 희석하여 묽은 덩어리로 만들고, 덮고 따뜻한 곳에서 불을 끄고 냉수로 희석하여 묽은 액으로 만들고, 찌꺼기를 제거한 후 마장, 정염, 쌀식초, 간장, 마늘풀, 파조각, 미요, 고추기름을 넣어 소스를 만든다. 분피를 접시에 펼쳐 당근조각, 오이조각, 해미, 향채조각을 올리고 소스를 끼얹으면 된다.
열을 제거하고 중추를 예방하며, 향기로운 맛으로 식욕을 돋우는 효과가 있으며, 중추, 식욕 부진 등의 보조 치료에 도움이 된다.
[처방 18]
신선한 약한 편두 300g, 정염, 미요, 후추가루, 참기름, 파 적당량. 편두를 깨끗이 씻어 딱딱한 줄기를 제거하고 물에 끓여 익히고, 소량의 소금을 뿌려 물기를 제거하고 식힌 후, 파를 다듬어 참기름에 볶아 파를 제거하고 참기름을 식힌다. 편두를 잘라 후추가루, 미요, 소금, 파기름을 넣고 버무린다.
위장을 조화시키고 기를 내리며, 열을 제거하고 위를 튼튼히 한다. 구토, 급성 위장염, 중추 등의 보조 치료에 효과적이다.
또한, 청심(청심) 선생은《건강과 생활 영걸》지에 "여름철 흔히 쓰는 약채"라는 글을 발표했으며, 아래 내용을 소개하여 사람들에게 참고할 수 있도록 한다.
양아차: 곡아, 대맥아 각각 3g. 두 가지 아를 3분 정도 볶아 갈색이 되게 한 후, 껌을 걸러내고 뚜껑이 있는 차 용기에 넣고 뜨거운 물을 붓고 잠깐 우려 차처럼 마신다. 약재 냄새가 희미해질 때까지 계속 우려내며, 냄새가 희미해지면 교체한다.
이 차는 갈증을 해소하고 식욕을 개선하며, 위를 튼튼히 하고 기를 움직이는 효과가 있다.
청호배란차: 신선한 청호, 신선한 배란 각각 5g. 약재를 차 용기에 넣고 뜨거운 물을 붓고 우려 차처럼 마신다.
이 차는 열을 제거하고, 허약한 열을 제거하며, 중추 예방 음료로 적합하다.
호향차: 호향 3g. 차 용기에 넣고 뜨거운 물을 붓고 우려 마신다.
이 차는 독소를 제거하고 중추를 예방하며, 습기를 제거하고 위를 조화시키는 효과가 있으며, 여름철 독소 제거 및 중추 예방에 최고의 차이다.
국화룡정차: 국화 10g, 룽정차 5g. 두 가지를 차잔에 넣고 뜨거운 물을 붓고 10분 정도 우려 마신다.
이 차는 바람을 풀고 열을 제거하며, 간을 맑게 하고 눈을 밝게 하는 효과가 있다.
결명자차: 결명자 15g, 하숙초 10g. 결명자를 살짝 불려서 부풀게 하고 약간의 향기를 내도록 한 후 식혀서 분쇄하고, 하숙초를 잘게 자르고, 두 약재를 뜨거운 물로 10분 우려 차처럼 마신다.
이 차는 간을 맑게 하고 눈을 밝게 하며, 변비를 완화하는 기능이 있다.
파프리카죽엽차: 파프리카잎, 신선한 죽엽, 루근 각각 20g. 세 가지 약재를 깨끗이 씻어 굵게 썰어 냄비에 넣고 물 500ml를 넣어 15분간 끓여 찌꺼기를 제거하고 맑게 거른 후, 뜨거운 상태에서 약간의 설탕과 소금을 넣는다.
이 차는 열을 제거하고 체액을 보충하며, 기침과 숨 가쁨을 완화하는 데 탁월한 효과가 있다.
장원차: 야장원 3g. 약재를 컵에 넣고 뜨거운 물을 붓고 차처럼 마신다.
이 차는 열을 제거하고, 열을 내리며, 독소를 해소하는 효과가 있으며, 중추 예방 및 독소 해소에 탁월한 차이다.
금은화: 금은화 2g. 차잔에 넣고 뜨거운 물을 붓고 잠깐 우려 차처럼 마신다.
이 차는 피를 보충하고 갈증을 해소하며, 열을 제거하고 독소를 해소하는 효과가 있으며, 노인과 아이 모두에게 적합하다.
박하차: 신선한 박하 15g 또는 건조품, 당귀 각각 10g, 생석고 30g. 약재를 잘게 자르고 약즙을 추출한 후, 적당량의 얼음 설탕을 넣는다.
이 차는 열을 제거하고 중추를 예방하며, 여름철 중추 예방 및 열 해소 음료로 적합하다.
연잎차: 신선한 연잎 1장, 5조각으로 잘라 깨끗이 씻고, 녹두 100g, 물 1000ml. 강한 불로 끓여 향기를 내고, 약한 불로 끓여 마실 때 연잎을 꺼내 설탕으로 맛을 내면 된다.
이 차는 중추 열을 제거하고, 혈을 흩어내며, 독소를 제거하고 소변을 유발하는 효과가 있으며, 여름철 두통, 가슴 답답함, 번열, 소변이 짧고 붉은 사람에게 적합하다.
녹두산매차: 녹두 100g, 산매 50g, 설탕 적당량. 약간 볶아 식혀 차처럼 마신다.
이 차는 시원하게 중추를 제거하고 갈증을 해소하는 효과가 있다.
고추채: 신선한 고추를 반으로 자르고 속을 꺼내 차를 넣고 통풍이 좋은 곳에 매달아 건조시킨다. 외부를 깨끗이 씻어 말린 후, 차와 함께 잘게 자르고 섞어, 매번 10g을 보온병에 넣고 뜨거운 물을 붓고 차처럼 자주 마신다.
이 차는 열을 제거하고, 눈을 맑게 하며, 독소를 해소하는 효과가 있다.
금화모경차: 왕엽금화덩, 모경잎 각각 20~30g, 굵은 것으로 만들어 끓여내고, 박하를 조금 넣는다. 뜨거운 물로 우려 차처럼 마신다.
이 차는 열을 제거하고 중추를 예방하는 효과가 있다. 이자차: 구기자 10g, 오미자 3g. 뜨거운 물로 우려 차처럼 마신다.
이 차는 체액을 보충하고 갈증을 해소하며, 기를 보충하고 음을 보충하는 효과가 있다.
백부차: 백부 60g. 굵은 것으로 만들어 끓여 차처럼 자주 마신다.
이 차는 열을 제거하고 독소를 해소하며, 체액을 보충하고 갈증을 해소한다.
<중추 외과>
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