Thận hư lặng lẽ theo đuổi phụ nữ trẻ

Bạn có đang cảm thấy khuôn mặt xỉn màu, quầng thâm quanh mắt, tóc thiếu sức sống sau khi trang điểm xong không? Thực ra, đó có thể là do thận hư gây ra. Hôm qua, phóng viên tìm hiểu từ nhiều bệnh viện trong thành phố, cho biết do áp lực sống ngày càng lớn, hệ miễn dịch suy yếu, tỷ lệ phụ nữ trẻ mắc chứng thận hư, viêm nhiễm ngày càng cao. Bệnh thận hư vốn là bệnh của người trung niên và cao tuổi, nhưng giờ đây lặng lẽ theo đuổi phụ nữ trẻ.
Giáo sư Đặng Duy Nghị, trưởng khoa thận, Bệnh viện Long Hoa, Trường Đại học Trung y Thượng Hải, cho biết hiện nay, phần lớn bệnh nhân trong khoa thận là nữ giới từ 30–50 tuổi, đặc biệt là những phụ nữ thường xuyên làm việc văn phòng hoặc ở trạng thái sức khỏe kém.
Phụ nữ văn phòng sống lâu trong môi trường điều hòa không khí kín, không phân biệt bốn mùa, lại thường xuyên thiếu oxy, khiến thận yếu đi. Ngoài ra, không khí trong phòng điều hòa chứa hàm lượng chất độc như CO₂, bụi độc hại quá cao, có thể gây suy giảm chức năng miễn dịch của thận và các cơ quan khác, nếu kéo dài sẽ có thể dẫn đến viêm thận.
Phụ nữ hiện đại chịu áp lực cạnh tranh chưa từng có, cuộc sống không quy luật, cộng thêm phụ nữ trẻ là nhóm người dễ thay đổi cảm xúc nhất. Sống trong tâm trạng uất ức lâu dài, hệ miễn dịch cũng bị ảnh hưởng, thận có thể dần suy yếu. Đồng thời, người hiện đại ăn nhiều đồ ăn nhanh, cấu trúc dinh dưỡng không hợp lý, lượng calo quá cao, thận quá nóng cũng dẫn đến suy giảm sức đề kháng.
Phóng viên tìm hiểu, biểu hiện của thận hư sẽ thể hiện từ đầu đến chân. Thông thường, người thận hư tóc thiếu ánh sáng, miệng khô, da xỉn màu, một số người có quầng thâm, thường bị đau họng, mệt mỏi sau khi làm việc, đau lưng, đau gối. Ngoài ra, ban đêm đi tiểu nhiều, tiểu gấp, sáng sớm bị tiêu chảy, sợ lạnh vào mùa đông, thường bị rối loạn kinh nguyệt, chóng mặt, mệt mỏi, đau bụng dưới.
Các bác sĩ cảnh báo, khi xuất hiện các triệu chứng trên, không được hoảng loạn tìm thuốc. Nhiều bệnh thận chính là do không hiểu rõ thể chất cá nhân, chưa được bác sĩ chuyên khoa chẩn đoán, tự ý dùng thuốc bổ, dùng quá liều, phá vỡ cân bằng nội tại cơ thể. Phụ nữ văn phòng trẻ cần tránh làm việc quá sức, không thức khuya, sống điều độ, đồng thời tăng cường tu dưỡng nội tâm, giữ tâm trạng thoải mái, tránh thay đổi cảm xúc quá mức. Hàng ngày có thể ăn nhiều thực phẩm giàu canxi như canh xương, hoặc thực phẩm mát như sắn, cao lương, kim ngân hoa, đậu xanh, quyết minh tử, canh cá...