Kelemahan Ginjal Perlahan-Lahan Menyerang Wanita Muda

Adakah anda merasa wajah lesu dan gelap di bawah mata selepas melepaskan solek, rambut kehilangan kilat? Sebenarnya, ini mungkin disebabkan oleh kelemahan ginjal. Semalam, wartawan mendapat maklumat dari pelbagai hospital di bandar ini, bahawa kerana tekanan hidup wanita moden semakin besar, daya tahan tubuh rendah, menyebabkan bilangan wanita muda yang mengalami kelemahan ginjal dan radang meningkat. Penyakit kelemahan ginjal yang dulunya hanya terjadi pada orang tua kini secara perlahan-lahan menyerang wanita muda.
Profesor Deng Yueyi, ketua bahagian ginjal di Hospital Longhua, Universiti Perubatan Cina Shanghai, berkata, kini majoriti pesakit di klinik ginjal adalah wanita berusia 30 hingga 50 tahun, terutama wanita yang bekerja di pejabat atau dalam keadaan sub-kesihatan semakin bertambah.
Wanita pejabat yang terus-menerus berada dalam persekitaran udara bertekanan rendah dan tidak ber-ventilasi, tanpa perbezaan musim, serta dalam keadaan kekurangan oksigen, menyebabkan ginjal menjadi lemah. Selain itu, bahan toksik seperti karbon dioksida dan debu berbahaya dalam udara bilik berpenyejuk udara terlalu tinggi, boleh merangsang penurunan fungsi imun organ seperti ginjal, jika berlarutan, boleh menyebabkan nephritis.
Wanita moden menghadapi tekanan persaingan yang belum pernah ada sebelumnya, hidup tidak teratur, ditambah lagi wanita muda adalah kumpulan yang paling tidak stabil secara emosi. Berada dalam suasana murung dalam jangka panjang akan mempengaruhi daya tahan tubuh, ginjal mungkin secara perlahan-lahan mengalami kelemahan. Selain itu, manusia moden lebih banyak makan makanan segera, struktur nutrisi tidak seimbang, kalori terlalu tinggi, ginjal menjadi terlalu panas menyebabkan daya tahan tubuh menurun.
Wartawan mendapati gejala kelemahan ginjal akan terbentuk dari kepala hingga kaki. Biasanya, orang yang kekurangan ginjal rambut tidak bersinar, mulut kering, muka pucat, ada yang mengalami lingkaran hitam di bawah mata, kerap sakit tekak, lelah selepas kerja, sakit pinggang dan lutut. Selain itu, kerap kencing malam, kencing kerap, pagi hari mengalami diare, takut sejuk pada musim sejuk, kerap mengalami haid tidak teratur, pusing, lemah, sakit perut bawah, dll.
Doktor menekankan, apabila muncul gejala-gejala ini, jangan panik dan mencari rawatan secara sembarangan. Banyak penyakit ginjal disebabkan oleh ketidaktahuan jenis tubuh seseorang, tanpa diagnosis doktor profesional, pengambilan ubat kesihatan secara berlebihan, menyebabkan keseimbangan dalaman tubuh terganggu. Pekerja muda perlu mengelakkan kerja berlebihan, jangan tidur larut, menjaga kehidupan yang teratur, serta memperkukuh pendidikan jiwa, mengekalkan suasana hati yang gembira dan mengelakkan perubahan emosi yang tiba-tiba. Pada waktu biasa boleh makan lebih banyak makanan kaya kalsium seperti sup tulang, atau makanan sejuk seperti yam, lotus seed, bunga emas, kacang hijau, ekstrak kacang, ikan, dll.