Gangguan Ginjal Menyerang Wanita Muda Secara Terselubung

Apakah Anda merasa wajah terlihat kusam, lingkaran hitam di bawah mata, dan rambut tidak berkilau setelah melepas make-up? Itu mungkin karena kekurangan ginjal. Kemarin, wartawan mendapatkan informasi dari berbagai rumah sakit di kota ini bahwa karena tekanan hidup wanita modern semakin besar, daya tahan tubuh rendah, jumlah wanita muda yang mengalami kelemahan ginjal dan peradangan meningkat. Penyakit "kekurangan ginjal" yang biasanya menyerang orang tua kini secara diam-diam menyerang wanita muda.
Direktur Departemen Ginjal Rumah Sakit Longhua, Universitas TCM Shanghai, Profesor Deng Yueyi, mengatakan bahwa saat ini, pasien wanita usia 30–50 tahun mendominasi di departemen ginjal, terutama wanita yang bekerja di kantor atau berada dalam kondisi suboptimal.
Wanita kantor yang terus-menerus berada di lingkungan AC yang tidak berventilasi, tanpa perbedaan musim, dan dalam kondisi kekurangan oksigen, menyebabkan ginjal menjadi lemah. Selain itu, zat berbahaya seperti karbon dioksida dan debu beracun dalam udara ruangan AC terlalu tinggi, dapat memicu penurunan fungsi imun ginjal, dan jika terus berlanjut, bisa menyebabkan ginjal radang.
Wanita modern menghadapi tekanan persaingan yang belum pernah terjadi sebelumnya, gaya hidup tidak teratur, ditambah wanita muda adalah kelompok yang paling tidak stabil secara emosional. Kondisi depresi jangka panjang memengaruhi sistem imun, sehingga ginjal bisa secara bertahap mengalami kekurangan. Selain itu, konsumsi makanan cepat saji yang tinggi kalori dan struktur nutrisi tidak seimbang menyebabkan ginjal terlalu panas, sehingga daya tahan tubuh menurun.
Wartawan menemukan bahwa gejala kelemahan ginjal bisa terlihat dari kepala hingga kaki. Umumnya, orang dengan kekurangan ginjal rambutnya tidak berkilau, bibir kering, wajah kusam, ada yang mengalami lingkaran hitam di bawah mata, sering sakit tenggorokan, setelah lelah merasa nyeri pinggang dan lutut. Selain itu, sering buang air kecil di malam hari, ingin buang air kecil, di pagi hari sering diare, takut dingin di musim dingin, menstruasi tidak teratur, pusing, lemas, nyeri di perut bawah, dll.
Dokter menekankan bahwa setelah muncul gejala-gejala tersebut, jangan langsung mencari pengobatan tanpa arah. Banyak penyakit ginjal disebabkan oleh pemahaman yang tidak jelas tentang jenis tubuh sendiri, tanpa diagnosis dokter profesional, serta penggunaan berlebihan atau berlebihan suplemen, yang merusak keseimbangan internal tubuh. Wanita muda profesional harus menghindari kelelahan berlebihan, tidak boleh begadang, menjaga gaya hidup teratur, serta meningkatkan ketahanan mental dan menjaga suasana hati tetap bahagia agar tidak terjadi perubahan emosi yang drastis. Biasanya bisa makan lebih banyak makanan kaya kalsium, seperti sup tulang, atau makanan dingin seperti yam, lotus seed, bunga chrysanthemum, kacang hijau, cassia seed, dan sup ikan.