Pinagmulan ng Yoga

Ang yoga ay nagmula sa India at kilala sa buong mundo. Ang salitang "yoga" ay unang nangahulugan ng paghawak ng bibe o kabayo, at mula sa sinaunang panahon, ito ay nangahulugan ng mga praktikal na paraan o pag-aaral na nakakatulong sa pag-abot sa pinakamataas na layunin. Sa "Yoga Sutra" ni Maharishi Patanjali, ito ay tumpak na inilalarawan bilang "kontrol sa mga aksyon ng isipan". Mayroong matagal na kasaysayan ang yoga sa India. Sa alam nating sistema ng Vedic sa India, ito ay malapit na nauugnay. Sa India, naniniwala sila na sa pamamagitan ng yoga, maaaring lubasan ang sakit ng rebirth, at ang personal na sarili ay magkakasundo sa cosmic Atman; sa pamamagitan ng yoga, ang mga butil ng rebirth ay mapapawi, ang sentro ng isip ay mapapalawak, at lahat ng hadlang ay wala na. Sa kasalukuyan, mahirap ihiwalay ang yoga at Hinduismo sa India, dahil sa mga templo, aklat, buhay, at maraming lugar, ang dalawa ay magkasamang umuunlad. Ang yoga ay isa sa mga pinakamatandang paraan ng pagpapalakas ng katawan sa Silangan. Ito ay lumitaw noong unang panahon, ang katha ng katutubo ng tao. Ang yoga ay ang katha ng mga unang tao sa India na nakuha sa malalim na meditasyon at pagkakaisa. Ang mga prinsipyo ng yoga ay isang aklat na nag-uugnay sa teorya at praktika.
May kuwento tungkol sa isang tao na naging banal sa bundok ng Mount Mother na may taas na 8000 metro, at iba pa na naging tagapag-utos, na nagturo ng mga lihim sa mga gustong manalangin, na patuloy hanggang ngayon.
Ang mga unang tagapag-utos ng yoga ay limitado lang sa ilang tao, karaniwan sa mga monasteryo, mga maliit na bahay sa probinsya, mga bulwagan sa Himalayas, at mga kagubatan. Ang mga guru ay nagtuturo sa mga taong handang tanggapin. Pagkatapos, ang yoga ay patuloy na lumaganap sa mga ordinaryong tao sa India.
Ngayon, ang yoga ay isang paraan ng pag-aaral ng katawan na batay sa praktikal na karanasan ng mga tao sa India sa loob ng libo-libong taon, at hindi na lamang isang lihim para sa ilang tao na naghahanap ng kalayaan. Ngayon, ang yoga ay malawak na naihalal sa buong mundo. Mayroong maraming paaralan sa India na nag-aaral ng yoga. Ang yoga ay may sariling komprehensibong paraan mula sa katawan hanggang sa isipan. Hindi na lamang ito nasa larangan ng pilosopiya at relihiyon, kundi may mas malawak na kahulugan, at nananatili ito sa loob ng libo-libong taon, may malakas na buhay.
Kapag ang tagapag-utos ng yoga ay nakapasok sa pinakamalalim na antas ng paglalakad, ang kanilang sarili ay magigising sa tunay na kalikasan ng buhay at sa pinakamataas na kabutihan, na nagdadala sa pag-uugnay ng personal na isipan at kosmiko na isipan, at nagpapagising sa natutulog na enerhiya sa loob, na nagdadala sa pinakamataas na pag-unawa at pinakamalaking kasiyahang nararamdaman.