Ang medicine ng Tsino ay nagsasabing: "Mahirap ang mata kung nakatitig nang matagal, at mahirap ang buto kung nakatayo nang matagal." Ang mga tao na madalas nakatitingin sa computer o basa ng libro ay may parehong kondisyon. "Ang liver ay nag-iimbak ng dugo at nagpapalabas ng emosyon." Ang liver ay parang isang reservoir ng dugo sa katawan. Kung ang liver ay nasaktan, ang dugo sa reservoir ay hindi sapat, at maaaring magdulot ng mga sintomas tulad ng mata na dry, matinding sakit, tears, myopia, blurred vision, cramps sa binti, weak back at knees, weak hands, hindi maayong paggalaw ng mga daliri, spots sa skin, unstable emotions, at irregular menstrual cycle. "Ang kidney ay nagpapalaki ng buto, nagpapalaki ng bone marrow, at nagpapalawak ng utak." Kung ang kidney ay nasaktan, maaaring magdulot ng cold hands at feet, pain sa neck, back, joints, memory loss, frequent urination, abnormal bowel movement, at hormonal imbalance, na maaaring magdulot ng reproductive and urinary system diseases. Ang medicine ng Tsino ay nagsasabing: "Bakit ang dugo ay malinis, ang utak ay malinis." Ang mga tao sa computer ay madalas natulog pagkatapos ng 12:00 AM, kaya ang utak ay hindi malinis, at maaaring magdulot ng pagbaba ng produktibidad. Kung patuloy na gawin ito, maaaring magdulot ng headache, head fullness, at headaches, lalo na sa temples at sides ng ulo, at maaaring magdulot ng migraine. Ang medicine ng Tsino ay nagsasabing: "Ang liver ay ipinakikita sa mukha bilang blue." "Ang liver ay ang pinakamalaking detoxifying organ sa katawan." "Kapag natulog, ang dugo ay bumabalik sa liver." Ang oras ng 11 PM hanggang 3 AM ay ang pinakamataas na oras ng activity ng bile at liver. Ito ay ang pinakamabuti para sa liver na mag-decontaminate at magpadala ng dugo sa katawan. Ang mga tao sa computer na natulog pagkatapos ng 12 AM ay hindi nakakatanggap ng dugo sa liver, kaya ang dugo ay hindi na-decontaminate bago bumalik sa katawan, na maaaring magdulot ng toxin re-entry. Kaya sa susunod na araw, ang mukha ay maaaring magpakita ng gray-blue color. Dahil dito, ang mga tao sa computer ay dapat simulan ang pag-iingat ng buhay sa liver. Ang pag-iingat ng liver ay dapat gawin sa mga sumusunod na paraan: 1. Matulog nang maaga, bago 11 PM. Upang mapabilis ang dugo na bumalik sa liver para sa detoxification. 2. Kumain ng mga green foods, dahil ang blue ay nakakasalungat sa liver meridian, at maaaring magbigay ng epekto sa pag-iingat at pagpapalakas ng liver. 3. Panatilihin ang magandang emosyon. "Ang liver ay nakakasalungat sa anger." Ibig sabihin, ang liver ay nakakasalungat sa emosyon ng galit. Kung ang liver ay hindi balanced, maaaring magdulot ng stress; kung ang emosyon ay stressed, maaaring magdulot ng problema sa liver. 4. Huwag masyadong matagal sa harap ng TV o computer. Dapat magpalit ng posisyon, at i-suklay ang mata. "Ang liver ay nakakasalungat sa mata." Ang mata na sobrang pagod ay maaaring magdulot ng problema sa liver.
,Other,katutubong gamot, buong koleksyon ng mga reseta sa katutubong gamot" />