รักษาจิตใจให้สะอาด ลดความต้องการ
คำว่า "รักษาจิตใจให้สะอาด ลดความต้องการ" หมายถึง ต้องควบคุมความปรารถนาส่วนตัว จิตใจต้องบริสุทธิ์ สงบ ไม่คิดสิ่งที่ไม่สมควร
ความปรารถนาของมนุษย์นั้นไม่มีที่สิ้นสุด หากมีความคิดส่วนตัวมากเกินไป ความปรารถนาที่ไม่สมควรมากเกินไป เมื่อไม่ได้สิ่งที่ต้องการ ก็จะเกิดความเศร้า ความโศก คิดมากจนทำลายจิตใจจนเกิดโรค
มู่จื่อเคยกล่าวว่า ไม่ให้จิตใจสั่นไหว — ลดความต้องการ — รวบรวมจิตใจ แล้วสุดท้ายจะได้ "เลี้ยงลมหายใจอันยิ่งใหญ่" ไม่ดีใจกับสิ่งที่ได้ ไม่เศร้ากับสิ่งที่สูญเสีย รักษาจิตใจให้สงบ ตรงกันข้าม ถ้าจิตใจไม่สงบ จิตวิญญาณจะกังวล จิตใจไม่สงบ จิตใจจะสับสน จิตวิญญาณจะสูญเสีย จิตวิญญาณจะเสียหาย โรคภัยจะเกิดขึ้นได้
การรักษาจิตใจให้สะอาด ลดความต้องการ จิตใจสงบ ว่างเปล่า เป็นหลักสำคัญของปรัชญาเต๋า แต่สิ่งที่เราพูดถึงว่า "สงบ ว่างเปล่า" ไม่ใช่ความหมายเดียวกันกับคนที่ไม่รู้เรื่อง ไม่ทำอะไร แพทย์ชื่อดังในยุคจินหยวน จูต่านเซี่ย กล่าวว่า ร่างกายมนุษย์ "หยินมักขาด หยางมักเกิน" เพื่อรักษาสมดุลของหยินหยาง ด้านจิตใจ ควรไม่ต้องการเกินจริง ลดความต้องการ สงบอารมณ์ เพื่อรักษาหยิน กล่าวคือ ต้องเริ่มจากความจริง ไม่ไล่ตามชื่อเสียง ผลประโยชน์ ไม่ทำตามใจ มองเงินทอง ตำแหน่ง ผู้หญิงงาม ว่าเป็นสิ่งภายนอก ใช้จิตใจกับงานและกิจกรรมที่เป็นปกติ
จิตใจแจ่มใส จิตใจสมดุล งานจึงสามารถดำเนินการได้ ความสำเร็จในงานจึงเกิดขึ้น จิตใจสบาย ความรู้สึกผ่านพ้น ความรู้สึกเจ็ดประการไม่ถูกรบกวน หน่วยงานภายในทำงานสมดุล ร่างกายแข็งแรง ชีวิตยืนยาว
| 