Mas Mahalaga ang Paghahanda sa Frost Day kaysa sa Winter

Mas Mahalaga ang Paghahanda sa Frost Day kaysa sa Winter
Ang Frost Day ng taong ito ay nasa October 24. Mula noong Frost Day, ang panahon ay dumadalas na malamig. Ayon sa Alternative Medicine, ang taglagas ay ang oras para sa pagpapagaling. Ang salawikain ay: "Mas mahalaga ang pagpapagaling sa Frost Day kaysa sa Winter." Ang pagpapagaling sa taglagas ay maaaring kumain ng maraming lamb at rabbit meat. Dahil sa taglagas ay mainit at mabigat, madalas magkaroon ng cough, at ito ang panahon kung kailan ang chronic bronchitis ay madalas lumala o bumabalik. Narito ang ilang prutas at gulay na may epekto sa pagpapalinaw ng lungs.
Pera: may epekto sa pagpapalambot ng lalamunan, pagpapalambot ng katawan, at pagpapalabas ng lungsin. Maaaring lutuin kasama ang rock sugar at fritillary.
Apple: may epekto sa pagpapalambot ng lungs, pagpapalabas ng gutom, at pagpapalabas ng pagkauhaw.
Olive: may epekto sa paglinis ng lungs, pagpapalabas ng gutom, at pagpapalabas ng toxins.
Onion: may epekto sa pagpapalabas ng lungsin, pagbawas ng cholesterol, at pagbawas ng blood sugar.
Radish: may epekto sa pagpapalabas ng cough at pagpapalabas ng lungs.
Dr. Yang Wei, Head of Traditional Medicine Department, Tongren Hospital, Beijing