Bila berbicara tentang ginjal, selain tahu ia adalah penguasa fungsi seksual lelaki, apa lagi yang tahu? Sebenarnya, fungsi ginjal jauh lebih luas daripada itu. Kebetulan, kualiti fungsi ginjal mempunyai hubungan yang sangat luas dengan kesihatan tubuh manusia. Perubatan tradisional Cina berpendapat: ginjal adalah asas bawaan, sumber kehidupan, mempunyai fungsi menyimpan tenaga, mengawal air, menguatkan tulang dan menghasilkan sumsum tulang. Oleh itu, apabila qi ginjal penuh, tenaga menjadi kuat, otot dan tulang menjadi kuat, berjalan ringan, fikiran cergas; apabila qi ginjal lemah, qi jantan menjadi lemah, pinggang dan kaki terasa lemah, mudah terkena angin sejuk, mudah sakit... Maka, bagaimana kita dapat menjaga ginjal yang berharga ini? Pada hari ini, wartawan khas mengambil keterangan daripada Dr. Liu Enqi, Ketua Bahagian Renal di Hospital Perubatan Tradisional Cina Guangzhou.
Wanita dengan fungsi ginjal yang buruk mungkin tidak dapat hamil
Dr. Liu berkata, apabila berbicara tentang penyakit ginjal, orang biasanya terfikir tentang uremia atau masalah lelaki seperti impotensi. Namun sebenarnya, penurunan fungsi ginjal berlaku pada lelaki dan wanita, dan tidak terhad kepada gejala fungsi seksual sahaja. Gejala biasa termasuk rambut putih awal, keletihan mental, kencing malam yang kerap, pusing, mata kabur, tinnitus, keringat malam, insomnia, anggota badan sejuk, pinggang dan kaki terasa lemah, bahkan pada pagi hari selepas berhubungan seksual rasa sakit pinggang. Lelaki juga mengalami ejakulasi tidak terkawal, impotensi, ejakulasi dini. Wanita pula mengalami kitaran haid tidak stabil, jumlah haid berkurang, keputihan jernih, kehilangan minat seksual, bahkan tidak dapat hamil.
Orang yang mengalami impotensi semakin muda
"Dalam praktik klinikal kami, kami dapati dalam beberapa tahun kebelakangan ini, lelaki yang mengalami impotensi semakin muda usianya," analisis Dr. Liu. Impotensi yang muda ini, selain kerana tekanan kerja dan keletihan yang berlebihan, lebih penting lagi disebabkan oleh kebiasaan seksual yang terlalu awal dan kerap pada ramai orang muda, serta masturbasi yang berlebihan. Baru-baru ini, seorang lelaki muda datang berjumpa Dr. Liu, merah muka menceritakan masalah sulitnya—impotensi. Rupanya lelaki muda ini baru berusia 19 tahun, tetapi sudah mempunyai hubungan seksual sejak umur 17 tahun, dan sangat kerap, kadang-kadang hingga 2-3 kali sehari. Dalam sebulan terakhir, dia mengalami masalah seperti tidak dapat ereksi, ejakulasi dini semasa hubungan seksual, oleh itu datang berjumpa doktor.
Perubatan tradisional Cina berpendapat, walaupun lelaki berusia 16 tahun sudah mampu mengenal seks, wanita berusia 14 tahun sudah mula haid, tetapi perlu menanti hingga usia 30 atau 40 tahun untuk berkahwin. Dr. Liu menganalisis, dalam proses hubungan seksual, diperlukan penyesuaian hormon dan kegembiraan saraf pusat, iaitu aktiviti yang sangat menghabiskan tenaga.
Salah percaya petua menjejaskan ginjal
Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, selain penyakit itu sendiri, ubat juga menjadi salah satu punca utama kerusakan kesihatan ginjal. Sebenarnya, ubat tradisional Cina bukanlah selamat sepenuhnya. Punca utama kerusakan ginjal akibat ubat adalah pengambilan berlebihan tanpa arahan doktor dan percaya petua doktor terkenal yang tidak rasmi ini.
Jangan mengisi ginjal secara sembarangan
Maka, bagaimana kita harus mengisi ginjal? Perubatan tradisional Cina berpendapat, kelemahan ginjal terbahagi kepada kelemahan yin dan kelemahan yang jantan, pengisian ginjal harus menyesuaikan dengan kelemahan yin dan yang jantan, menggunakan kaedah yang sesuai. Orang dengan kelemahan yin ginjal biasanya mengalami panas paru-paru, tenggorokan kering, pinggang dan kaki terasa lemah, pusing, tinnitus, lidah merah, boleh menggunakan sea cucumber, goji berry, turtle, silver ear fungus untuk mengisi. Orang dengan kelemahan yang jantan ginjal biasanya mengalami anggota badan sejuk, lesu, pinggang dan tinnitus, lidah pucat, badan gemuk, maka perlu memilih daging kambing, deer antler, cistanche, cinnamon, euryale seed untuk mengisi.
Dr. Liu menasihati, orang dengan fungsi ginjal yang buruk perlu lebih berhati-hati dalam diet. "Orang Guangdong mempunyai kebiasaan makan seafood bersama bir, sebenarnya ini sangat merosakkan ginjal, yang paling mudah menyebabkan penyakit asid urik." Sendi pesakit akan mengalami gejala bengkak dan sakit pada waktu malam, dalam kes teruk boleh menyebabkan kegagalan ginjal kronik. Selain itu, orang dengan fungsi ginjal yang buruk perlu elakkan garam, makanan yang diasinkan dengan garam, makanan berlemak dan pedas, serta makanan yang menyebabkan gas seperti ubi, kentang, kacang polong.
Kaitan Berkaitan: Bagaimana menentukan sama ada fungsi ginjal baik atau tidak
Fungsi ginjal yang baik, tenaga baik, langkah ringan, tidur baik, pendengaran dan penglihatan tajam. Sebaliknya, fungsi ginjal yang buruk, kencing malam kerap, sering pusing, sakit pinggang dan kaki, lingkaran mata gelap, mudah rontok rambut.
Selain itu, untuk menilai sama ada fungsi ginjal baik atau tidak, perlu memperhatikan jumlah air kencing harian. Biasanya, orang normal perlu mengeluarkan 1000-2000 ml air kencing sehari (setara dengan 2-4 botol air mineral), lebih daripada 2500 ml atau kurang daripada 800 ml mungkin menunjukkan masalah ginjal.
|
