Kapag pinag-uusapan ang kidney, ang tao ay alam na ito ang tagapangasiwa ng sexual function ng lalaki, ngunit ano pa ang iba? Ang tunay na kakayahan ng kidney ay hindi lamang ganito. Ang kalusugan ng kidney ay may malawak na ugnayan sa buong katawan. Ayon sa TCM: ang kidney ay ang "source of life," may tungkulin na mag-imbak ng essence, kontrolin ang tubig, magtulungan sa buto at utak. Kung ang kidney qi ay sapat, ang katawan ay may lakas, ang buto ay matibay, ang lakad ay mabilis, at ang isip ay matalino; kung ang kidney qi ay kulang, ang yang qi ay mababa, ang likod at binti ay masakit, madaling maapektuhan ng cold, at madaling magkaroon ng sakit... Paano natin mapapahusay ang aming mahalagang kidney? Kamakailan, ang opisyal ng Guangzhou Municipal Hospital of TCM, si Dr. Liu Enqi, ay napag-usapan.
Mas malamang ang babae na hindi makakapagbata kung ang kidney ay hindi maganda
Ang Dr. Liu ay nagsabi na kapag pinag-uusapan ang kidney disease, ang tao ay madalas mag-isip ng uremia o erectile dysfunction sa lalake. Ngunit ang pagbaba ng kidney function ay hindi limitado sa sex function, at nararanasan ng parehong lalake at babae. Ang pangkalahatang sintomas ay early gray hair, fatigue, madalas mag-urin sa gabi, dizziness, blurred vision, tinnitus, forgetfulness, night sweats, insomnia, cold limbs, back pain, at kahit sa umaga pagkatapos ng sex, nadarama ang sakit sa likod. Ang lalake ay maaaring magkaroon ng premature ejaculation, erectile dysfunction, at early ejaculation. Ang babae ay maaaring magkaroon ng irregular menstruation, decreased menstrual flow, clear vaginal discharge, lack of libido, at kahit infertility.
Ang mga lalaking may erectile dysfunction ay bumababa ang edad
“Sa aming klinika, napansin namin na ang mga lalaking may erectile dysfunction ay bumababa ang edad,” sabi ni Dr. Liu. Ang pagbaba ng edad ay dahil sa mataas na pressure sa trabaho, sobrang pagod, ngunit mas malaking dahilan ay ang masyadong maagang at madalas na sex, at excessive masturbation. Isang batang lalake na 19 taong gulang ay dumating sa Dr. Liu, na nahihiya, at nagbahagi ng kanyang problema—erectile dysfunction. Ang batang lalake ay may sex life noong 17 taong gulang, at napakadalas, minsan ay 2-3 beses bawat araw. Sa nakalipas na buwan, ang batang lalake ay nakaranas ng erection failure at early ejaculation, kaya dumating siya para humingi ng tulong.
Ang TCM ay naniniwala na bagama't ang lalake ay 16 taong gulang ay may knowledge, at ang babae ay 14 taong gulang ay may menstruation, pero dapat mag-asawa sa edad 30-40. Ang Dr. Liu ay nagsabi na ang sex act ay nangangailangan ng hormonal regulation at brain cortex excitement, na lahat ay napakalaki ang enerhiya.
Mag-ingat sa mga di-makatwiran na remedyo, baka masira ang kidney
Sa nakalipas na mga taon, ang mga gamot ay naging isa sa mga pangunahing dahilan ng pagkasira ng kidney. Ang totoo ay ang herbal medicine ay hindi eksklusibong walang toxicity. Ang pangunahing dahilan ng kidney damage ay ang overuse ng gamot nang walang reseta, at ang paniniwala sa mga "special doctor's remedies."
Huwag mag-supplement ng kidney nang walang kaukulang aplikasyon
Kung paano natin dapat suplementuhan ang kidney? Ang TCM ay naniniwala na ang kidney deficiency ay may yin at yang variants. Dapat suplementuhan ayon sa yin o yang, gamit ang tamang paraan. Ang yin deficiency ay may sintomas tulad ng lung heat, dry throat, back pain, dizziness, tinnitus, at red tongue, kaya maaaring gamitin ang sea cucumber, goji berries, turtle, silver ear fungus, at iba pa. Ang yang deficiency ay may sintomas tulad ng cold limbs, lethargic, back pain, tinnitus, pale tongue, and overweight, kaya dapat gamitin ang lamb, deer antler, cistanche, cinnamon, and epimedium.
Ang Dr. Liu ay nagbabala na ang mga taong may kidney problem ay dapat mag-ingat sa diet. Ang mga tao sa Guangdong ay madalas kumain ng seafood kasama ang beer, ngunit ito ay malaking banta sa kidney, at madalas magdulot ng gout. Ang joints ay maaaring magdulot ng redness, swelling, at pain sa gabi, at sa mas malala, chronic renal failure. Bukod dito, ang mga taong may kidney problem ay dapat iwasan ang mataba, spicy, salty foods, at mga gas-producing foods tulad ng sweet potato, potato, at broad beans.
Link: Paano malalaman kung maganda ang kidney function?
Ang mga taong may magandang kidney function ay may magandang kalusugan, mabilis ang lakad, maayong sleep, at mabuting pakiramdam. Sa kabaligtaran, ang mga taong may mababang kidney function ay madalas mag-urin sa gabi, madalas dizziness, back pain, dark circles under eyes, at madalas magkaroon ng baldness.
Dagdag pa, dapat suriin ang oras ng pag-urin. Ang normal na daily urine output ay humigit-kumulang 1000-2000 ml (katumbas ng 2-4 bottles ng bottled water). Kung mas marami sa 2500 ml o mas mababa sa 800 ml, maaaring may problema ang kidney.
|
