어떤 사람이 차를 마시면 안 될까?
차를 마시는 것은 모든 사람에게 좋은 것은 아니다. 차를 마시는지, 그리고 얼마나 마시는지는 개인에 따라 달라야 한다. 차를 잘못 마시면 신체에 해로울 수 있다. 아래와 같은 사람은 차를 적게 마시거나 마시지 않는 것이 좋다.
임신부와 수유부. 차에는 카페인과 차알칼로이드가 포함되어 있어 임신부의 심박수가 빨라지고, 소변량이 증가하여 임신부의 심장과 신장에 부담이 가중되어 임신독성증을 유발하기 쉽다. 카페인은 태아에게 부정적인 자극을 줄 수 있으며, 성장 발달에 영향을 미친다. 일본 과학자들의 연구에 따르면, 임신부가 하루에 농도가 강한 차를 5잔 마시면 아기의 출생 시 체중이 낮아진다고 한다. 차에 함유된 차다폴렌은 모유 분비에 영향을 미치며, 임신부와 수유부는 흡철성 빈혈에 걸릴 가능성이 높아, 식사로 많은 양의 철분을 보충해야 하지만, 차는 비혈색소철의 흡수를 명확히 억제한다.
궤양병 환자. 정상인의 위 속에는 포스포디에스터라제가 위벽세포의 위산 분비를 억제하는 역할을 한다. 그러나 차에 함유된 차알칼로이드는 포스포디에스터라제의 활성을 억제한다. 포스포디에스터라제의 활성이 억제되면 위벽세포는 과도한 위산을 분비하게 되며, 이는 위궤양, 십이지장궤양, 위산 과다를 겪는 사람에게 매우 불리하다. 위산이 증가하면 궤양 부위의 치유를 방해하고 병세를 악화시키며 통증 등의 증상을 유발할 수 있다. 따라서 궤양병 환자는 차를 적게 마시거나 마시지 않는 것이 좋다.
심한 고혈압, 심장병, 동맥경화 환자. 차에 함유된 알칼로이드, 카페인, 코카인 등 활성 물질은 중추신경계에 명확한 자극 작용을 하여 대뇌피질의 활성화를 가속화하고, 심박수를 빠르게 하며, 뇌혈관을 수축시킨다. 이는 심박수 증가, 뇌동맥경화 등의 환자의 병세를 악화시키고 뇌혈전, 심장병 발생을 촉진할 수 있다. 이러한 병을 앓고 있는 사람은 차를 많이 마시면 안 되며, 특히 진한 차는 피해야 한다.
불면증 환자. 관련 전문가의 측정 결과, 한 잔의 진한 차에는 약 100밀리그램의 카페인이 포함되어 있으며, 의료 현장에서 성인의 카페인 치료 용량은 100~300밀리그램 이내이다. 즉, 한 잔의 진한 차는 중추신경계와 뇌를 자극하여 심박수와 혈류 속도를 증가시킨다. 취침 전에 진한 차 한 잔을 마시면 오랫동안 잠들지 못하게 된다. 불면증 환자는 더욱 차를 마시면 안 된다.
발열 환자. 차에 함유된 차알칼로이드 성분은 체온을 높일 수 있으며, 발열 환자가 진한 차를 마시면 발열이 악화될 수 있다. 차알칼로이드의 이뇨 작용은 해열 및 체온 강하 약물의 효과를 무효화하거나 크게 감소시킬 수 있다. 따라서 발열 환자는 백수를 많이 마시는 것이 좋으며, 진한 차는 피해야 한다.
빈혈 환자. 최근 연구에서 비교 실험을 통해, 두 그룹의 빈혈 환자가 동일한 양의 삼염화철 용액을 복용했을 때, 물을 마신 그룹은 철의 흡수율이 21.7%였지만, 차를 마신 그룹은 철의 흡수율이 6.2%에 불과했다. 황산철과 비타민 C를 함께 사용한 실험에서는 물을 마신 그룹의 철 흡수율은 30.9%, 차를 마신 그룹은 11.2%였다. 빵을 먹는 실험에서는 물을 마신 그룹은 10.4%, 차를 마신 그룹은 33%였다. 이로부터 빈혈 환자는 차를 마시지 않거나 적게 마시는 것이 좋다는 결론이 도출된다.
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