Mga Reseta sa Katutubong Gamot
HomeMga Reseta sa Katutubong GamotMga Sikat na Reseta sa Halamang Gamot ng Tsina I-bookmark ang pahinang ito

Mabilis na Pag-access

Narito ang mga mabilis na link para sa karaniwang mga sintomas:

Mahalagang Paunawa: Ang mga reseta sa website na ito ay para sa reference lamang. Mangyaring kumonsulta sa doktor bago gamitin.
7000+
Kabuuang Bilang ng Reseta
9
Sinusuportahang Wika
10
Mga Kategorya
24/7
Accessibility
Paghahanap ng Reseta sa Katutubong Gamot ng Tsina
Maghanap ng reseta:
Kategorya ng reseta:: Panloob na Medisina Surgery Tumor Balat Pandama Hinekolohiya Androlohiya Pediyatriya Pangangalaga sa Kalusugan Alak na Gamot Iba Pa

Mga Reseta sa Katutubong Gamot / Other / Alternative Medicine / Mas Maganda ang Pag-aalaga Bago Kain kaysa PagkataposNakaraan Tingnan Lahat Susunod

Mas Maganda ang Pag-aalaga Bago Kain kaysa Pagkatapos

Maraming tao ang napakahilig sa postprandial health care, pero maraming hakbang na hindi scientific kapag ginawa pagkatapos kain. Kung ilipat ang mga ito bago kain, mas maganda ang resulta.
Exercise: Bago kain, ang tiyan ay walang pagkain, ang mga fat cells ay hindi pa naglalabas ng bagong fatty acids, kaya ang exercise ay nakakatulong sa pagpapalabas ng mga ito bilang heat at nilalaban. Ang paglalakad nang mabilis o pagtakbo nang 1 oras bago kain, 30-45 minuto, ay mas epektibo kaysa paglalakad pagkatapos kain.
Fruit: Ang prutas na kinain pagkatapos kain ay nakakabit sa mga unang kinain na pagkain sa tiyan, na nagdudulot ng fermentation o pagkasira, na nagdudulot ng gas, constipation, at iba pang problema sa digestion. Kung ilipat ang pagkain ng prutas bago kain, mas maganda ang epekto sa immune system, habang ang pagkain ng prutas pagkatapos kain ay walang ganitong benepisyo.
Napapahinga: Ang katawan ay nagdadala ng dugo patungo sa intestinal tract para sa digestion pagkatapos kain, kaya ang dugo sa utak at extremities ay bumaba, kaya ang utak at limbs ay hindi nakakakuha ng sapat na oxygen at nutrients, at ang metabolic by-products tulad ng lactic acid ay hindi naalis, na nagdudulot ng digestion issues. Kung ilipat ang napapahinga bago kain, kumain ng prutas o uminom ng milk bago matulog, matulog nang 30 minuto hanggang 1 oras, at pagkatapos ay kain, mas epektibo ang napapahinga sa pag-alis ng fatigue.
Drinking Soup: Maraming tao ang nanlalakad ng soup pagkatapos kain, pero ang pag-inom ng soup bago kain ay nagbibigay ng "lubrication" sa mouth, esophagus, stomach, at intestines, na nagpapahina ng pagkain, at nagpapalabas ng stress sa digestive lining.

Paano Gamitin ang Website

  1. Ilagay ang pangalan ng sakit o sintomas sa search box
  2. I-click ang search button para makahanap ng mga kaugnay na reseta
  3. Browse ang mga resulta ng paghahanap, i-click ang reseta ng interes
  4. Basahing mabuti ang detalyadong paliwanag at paraan ng paggamit ng reseta
  5. Kumonsulta sa doktor bago gamitin

Sikat na Paghahanap ngayong Linggo

Makipag-ugnayan sa Amin

Kung mayroon kang anumang mga katanungan o mungkahi, mangyaring makipag-ugnayan sa amin

Email: [email protected]