Nam giới văn phòng ngồi lâu dễ béo phì

Những nhà nghiên cứu Úc gần đây phát hiện ra rằng nam giới ngồi bàn làm việc hơn 6 giờ mỗi ngày, tỷ lệ thừa cân cao gấp đôi so với nam giới ngồi dưới 45 phút mỗi ngày; còn nữ giới thì do thường xuyên đi lại trong văn phòng nên không gặp nguy cơ tương tự.
Nhóm nghiên cứu Đại học Queensland thu thập dữ liệu từ hơn 1.500 nam nữ làm việc toàn thời gian tại Úc, so sánh chỉ số khối cơ thể (BMI – phương pháp xác định thừa cân, béo phì dựa trên mối quan hệ giữa chiều cao và cân nặng), giới tính, nghề nghiệp, hoạt động giải trí, thời gian ngồi trong lúc làm việc.
Kết quả khảo sát cho thấy trung bình người lao động ngồi hơn 3 giờ mỗi ngày, nam giới trung bình ngồi 209 phút, nữ giới trung bình ngồi 189 phút mỗi ngày, một phần tư người lao động ngồi hơn 6 giờ mỗi ngày. Nghiên cứu phát hiện rằng với nam giới, thời gian ngồi làm việc có mối liên hệ rõ rệt với nguy cơ thừa cân hoặc béo phì, nhưng với nữ giới thì không. Những người ngồi lâu hơn có khả năng thừa cân (BMI > 25) tăng thêm 68%.
Nhà nghiên cứu cho biết, trung bình nam giới ngồi bàn làm việc lâu hơn nữ giới khoảng 20 phút, tạo nên sự khác biệt lớn về tỷ lệ thừa cân giữa hai giới; ngay cả khi đã điều chỉnh tuổi tác, nghề nghiệp và thời gian hoạt động ngoài văn phòng, kết quả nghiên cứu vẫn đúng: nam giới ngồi càng lâu trong lúc làm việc thì càng dễ bị thừa cân; còn nữ giới thì không có mối liên hệ này.