ผู้ชายที่นั่งโต๊ะทำงานนาน ๆ อาจอ้วนได้ง่าย

นักวิจัยชาวออสเตรเลียพบว่า ผู้ชายที่นั่งโต๊ะทำงานมากกว่า 6 ชั่วโมงต่อวัน มีอัตราการมีน้ำหนักเกินมากกว่า 2 เท่าเมื่อเทียบกับผู้ชายที่นั่งทำงานน้อยกว่า 45 นาทีต่อวัน ขณะที่ผู้หญิงมีแนวโน้มไม่เสี่ยงเท่า เพราะมักเดินในสำนักงานบ่อย ๆ
นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยควีนส์แลนด์ รวบรวมข้อมูลจากผู้ใหญ่กว่า 1,500 คนที่ทำงานเต็มเวลาในออสเตรเลีย วิเคราะห์ดัชนีมวลกาย (BMI ซึ่งคำนวณจากความสัมพันธ์ระหว่างส่วนสูงและน้ำหนัก เพื่อประเมินน้ำหนักเกินหรืออ้วน), เพศ, อาชีพ, กิจกรรมในเวลาว่าง, และเวลาที่นั่งทำงาน
ผลการสำรวจพบว่า ผู้ทำงานเฉลี่ยนั่งทำงานมากกว่า 3 ชั่วโมงต่อวัน ผู้ชายเฉลี่ยนั่ง 209 นาทีต่อวัน ผู้หญิงเฉลี่ยนั่ง 189 นาทีต่อวัน ผู้ทำงาน 1 ใน 4 นั่งโต๊ะทำงานมากกว่า 6 ชั่วโมงต่อวัน ผลการวิจัยพบว่า สำหรับผู้ชาย ยิ่งนั่งทำงานนานเท่าไร ยิ่งมีความเสี่ยงต่อการมีน้ำหนักเกินหรืออ้วน แต่สำหรับผู้หญิงไม่พบความสัมพันธ์นี้ ผู้ที่นั่งทำงานนานขึ้น มีโอกาสมีน้ำหนักเกิน (BMI สูงกว่า 25) เพิ่มขึ้น 68%
นักวิจัยระบุว่า ผู้ชายเฉลี่ยนั่งโต๊ะทำงานนานกว่าผู้หญิง 20 นาที ทำให้เกิดความแตกต่างที่ชัดเจนในอัตราการมีน้ำหนักเกินระหว่างเพศชายและหญิง แม้จะควบคุมอายุ อาชีพ และกิจกรรมนอกสำนักงานแล้ว ผลการศึกษาก็ยังคงเป็นเช่นเดิม กล่าวคือ ผู้ชายที่นั่งทำงานนานขึ้น มีแนวโน้มมีน้ำหนักเกินมากขึ้น แต่ผู้หญิงไม่มีความสัมพันธ์นี้