Lelaki yang Diam Lama di Pejabat Mudah Gemuk

Penemuan terbaru oleh penyelidik Australia menunjukkan bahawa lelaki yang duduk di meja pejabat selama lebih daripada 6 jam sehari mempunyai dua kali ganda kadar kegemukan berbanding lelaki yang duduk kurang daripada 45 minit sehari; wanita pula tidak menghadapi risiko yang sama kerana mereka sering berjalan di pejabat.
Penyelidik dari Universiti Queensland mengumpulkan data daripada lebih daripada 1,500 orang lelaki dan wanita yang bekerja penuh waktu di Australia, membandingkan indeks jisim badan (BMI), jenis kelamin, pekerjaan, aktiviti rekreasi, dan masa duduk semasa bekerja.
Hasil kajian menunjukkan bahawa pekerja purata duduk lebih daripada 3 jam sehari, lelaki purata 209 minit, wanita purata 189 minit, dan satu perempat pekerja duduk lebih daripada 6 jam sehari. Penyelidikan mendapati bahawa masa duduk semasa bekerja berkait rapat dengan risiko kegemukan atau obesiti pada lelaki, tetapi tidak demikian pada wanita. Semakin lama masa duduk, semakin tinggi risiko kegemukan (BMI lebih daripada 25) iaitu meningkat 68%.
Penyelidik menyatakan bahawa lelaki menghabiskan purata 20 minit lebih duduk di meja pejabat berbanding wanita, menyebabkan jurang besar dalam kadar kegemukan antara lelaki dan wanita. Walaupun faktor usia, pekerjaan, dan aktiviti rekreasi dilibatkan, hasil kajian tetap sah: semakin lama lelaki duduk semasa bekerja, semakin tinggi risiko kegemukan; namun tidak ada kaitan yang jelas pada wanita.