Đừng để phía sau máy tính hướng về người! - Chăm sóc sức khỏe theo y học cổ truyền Người thường xuyên làm việc với máy tính có thể gặp các triệu chứng như mắt khô, mặt ngứa, đau đầu, nhưng đa số người cho rằng do bức xạ màn hình máy tính. Thực tế, bức xạ điện từ mạnh nhất của máy tính là ở phía “sau đầu” và hai bên, chuyên gia cảnh báo người dùng máy tính nên tránh để phía sau máy tính hướng về người. Theo tìm hiểu, màn hình máy tính đều làm bằng kính chứa chì, có thể chắn một phần bức xạ, nhưng hai bên và phía sau máy không có lớp chắn này, nếu người đứng đối diện sẽ không được bảo vệ. Hiện nay, nhiều văn phòng thường xếp máy tính nối đuôi nhau để tiết kiệm không gian, nhưng tấm chắn không che được bức xạ, gây hại lớn cho người ngồi phía trước. Nếu có nhiều máy tính, còn có hiệu ứng tích lũy. Làm việc lâu dài trong môi trường như vậy có thể dẫn đến các triệu chứng như đau đầu, mặt ngứa, mất ngủ, chán ăn, trầm cảm. Với phụ nữ, bức xạ điện từ không chỉ ảnh hưởng đến chức năng sinh sản và sự phát triển thai nhi, mà còn có thể gây ung thư vú. Chuyên gia cảnh báo, cách đặt máy an toàn nhất là để phía sau máy sát tường, khoảng cách giữa các máy tính phải trên 1 mét. Nếu không có không gian, người ngồi cách phía sau máy ít nhất 1 mét. · Lưu ý thói quen vệ sinh: Không ăn vặt khi dùng máy tính, sau khi làm việc nên rửa tay. · Lưu ý làm sạch da: Thường xuyên giữ da mặt và tay sạch sẽ. · Lưu ý bổ sung dưỡng chất: Ăn nhiều trái cây, sữa... để bổ sung vitamin A và protein. · Lưu ý tư thế đúng: Khoảng cách mắt đến màn hình nên từ 40–50 cm. · Lưu ý môi trường làm việc: Ánh sáng không nên quá sáng hoặc quá tối, tránh ánh sáng chiếu trực tiếp vào màn hình. · Lưu ý thay đổi: Sau mỗi giờ làm việc nên nghỉ 10 phút, làm bài tập bảo vệ mắt. - Other - Toàn Tập Phương Thuốc Dân Gian - Sưu tầm các bài thuốc Đông y, phương thuốc dân gian, bí phương

Trang Chủ → Phương Thuốc Dân Gian → Danh Phương Thảo Dược

Truy cập nhanh

Dưới đây là các liên kết nhanh cho các triệu chứng phổ biến:

Cảm lạnh Ho Đau đầu Đau dạ dày Mất ngủ Táo bón Cao huyết áp Tiểu đường

Thông báo quan trọng: Các bài thuốc trên trang web này chỉ mang tính chất tham khảo. Vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

7000+

Tổng số bài thuốc

Ngôn ngữ hỗ trợ

Danh mục

24/7

Khả năng tiếp cận

Tìm Kiếm Phương Thuốc Dân Gian Trung Quốc
Tìm kiếm bài thuốc：
Phân loại bài thuốc：： Nội Khoa Ngoại Khoa U Bướu Da Liễu Ngũ Quan Phụ Khoa Nam Khoa Nhi Khoa Chăm Sóc Sức Khỏe Rượu Thuốc Khác

Phương Thuốc Dân Gian / Other / Chăm sóc sức khỏe theo y học cổ truyền Người thường xuyên làm việc với máy tính có thể gặp các triệu chứng như mắt khô, mặt ngứa, đau đầu, nhưng đa số người cho rằng do bức xạ màn hình máy tính. Thực tế, bức xạ điện từ mạnh nhất của máy tính là ở phía “sau đầu” và hai bên, chuyên gia cảnh báo người dùng máy tính nên tránh để phía sau máy tính hướng về người. Theo tìm hiểu, màn hình máy tính đều làm bằng kính chứa chì, có thể chắn một phần bức xạ, nhưng hai bên và phía sau máy không có lớp chắn này, nếu người đứng đối diện sẽ không được bảo vệ. Hiện nay, nhiều văn phòng thường xếp máy tính nối đuôi nhau để tiết kiệm không gian, nhưng tấm chắn không che được bức xạ, gây hại lớn cho người ngồi phía trước. Nếu có nhiều máy tính, còn có hiệu ứng tích lũy. Làm việc lâu dài trong môi trường như vậy có thể dẫn đến các triệu chứng như đau đầu, mặt ngứa, mất ngủ, chán ăn, trầm cảm. Với phụ nữ, bức xạ điện từ không chỉ ảnh hưởng đến chức năng sinh sản và sự phát triển thai nhi, mà còn có thể gây ung thư vú. Chuyên gia cảnh báo, cách đặt máy an toàn nhất là để phía sau máy sát tường, khoảng cách giữa các máy tính phải trên 1 mét. Nếu không có không gian, người ngồi cách phía sau máy ít nhất 1 mét. · Lưu ý thói quen vệ sinh: Không ăn vặt khi dùng máy tính, sau khi làm việc nên rửa tay. · Lưu ý làm sạch da: Thường xuyên giữ da mặt và tay sạch sẽ. · Lưu ý bổ sung dưỡng chất: Ăn nhiều trái cây, sữa... để bổ sung vitamin A và protein. · Lưu ý tư thế đúng: Khoảng cách mắt đến màn hình nên từ 40–50 cm. · Lưu ý môi trường làm việc: Ánh sáng không nên quá sáng hoặc quá tối, tránh ánh sáng chiếu trực tiếp vào màn hình. · Lưu ý thay đổi: Sau mỗi giờ làm việc nên nghỉ 10 phút, làm bài tập bảo vệ mắt. / Đừng để phía sau máy tính hướng về người!	Bài Trước Xem Tất Cả Bài Tiếp
Đừng để phía sau máy tính hướng về người!

Cách sử dụng trang web

Nhập tên bệnh hoặc triệu chứng vào ô tìm kiếm
Nhấp vào nút tìm kiếm để tìm bài thuốc liên quan
Duyệt kết quả tìm kiếm, nhấp vào bài thuốc quan tâm
Đọc kỹ hướng dẫn chi tiết và cách sử dụng của bài thuốc
Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng

Tìm kiếm phổ biến tuần này

Liên hệ chúng tôi

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc đề xuất nào, vui lòng liên hệ với chúng tôi

Email: [email protected]