長時間コンピュータ操作を行う人は、眼の乾き、顔の痒み、頭痛などの症状を訴えることが多いが、多くの人はこれがコンピュータ画面の放射線によるものだと考えている。実際、コンピュータの放射線が最も強いのは「後頭部」と両側であり、専門家はコンピュータユーザーに、後頭部を人に向けないよう注意を呼びかけている。コンピュータ画面は鉛ガラスで作られており、ある程度の放射線を遮蔽するが、両側および背面にはこのようなシールドがない。人がこれらの部分に向かっていると、放射線は完全に遮られない。現在、多くのオフィスではスペースを節約するために、コンピュータを一列に並べて設置しているが、パーテーションは放射線を遮ることができず、前の席の人にとっては健康被害が大きい。複数台のコンピュータが並んでいると、放射線の累積効果も生じる。長時間このような環境で作業すると、頭痛、顔の痒み、不眠、食欲不振、気分の落ち込みなどの症状が現れる可能性がある。女性の場合、電磁放射線は女性の生殖機能や胎児発育に悪影響を与え、乳腺癌のリスクを高める可能性がある。専門家は、最も安全な配置方法は、コンピュータの「後頭部」を壁にぴったり合わせ、各コンピュータ間の距離を1メートル以上確保することだと勧めている。場所が限られている場合は、人の位置とコンピュータの後頭部との距離も1メートル以上に保つべきである。・衛生習慣に注意：コンピュータ操作中に食べ物を摂らない。作業終了後は手を洗うこと。・皮膚の清潔に注意：顔と手の皮膚を常に清潔に保つこと。・栄養補給に注意：果物、牛乳などを多く摂り、ビタミンAとタンパク質を補う。・正しい姿勢に注意：目と画面の距離は40〜50センチメートル。・作業環境に注意：光が明るすぎず、暗すぎず、画面に直接光が当たらないようにする。・労働と休息のバランスに注意：1時間作業したら10分の休憩を取り、眼保健操を行う。
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