Paano kainin para protektahan ang lung sa taglagas - - Alimuñong pagkain - Buong Koleksyon ng Reseta sa Katutubong Gamot - Pagtitipon ng mga reseta sa tradisyunal na medisina ng Tsina, mga herbal na reseta, mga lihim na reseta

Narito ang mga mabilis na link para sa karaniwang mga sintomas:

Mahalagang Paunawa: Ang mga reseta sa website na ito ay para sa reference lamang. Mangyaring kumonsulta sa doktor bago gamitin.

7000+

Kabuuang Bilang ng Reseta

Sinusuportahang Wika

Mga Kategorya

24/7

Accessibility

Paghahanap ng Reseta sa Katutubong Gamot ng Tsina
Maghanap ng reseta：
Kategorya ng reseta：： Panloob na Medisina Surgery Tumor Balat Pandama Hinekolohiya Androlohiya Pediyatriya Pangangalaga sa Kalusugan Alak na Gamot Iba Pa

Mga Reseta sa Katutubong Gamot / Alimuñong pagkain / / Paano kainin para protektahan ang lung sa taglagas	Nakaraan Tingnan Lahat Susunod
Paano kainin para protektahan ang lung sa taglagas
Kumain ng maraming fresno na prutas at gulay na may antioxidant tulad ng vitamin C, E, beta-carotene, lycopene, at flavonoids: broccoli, shepherd’s purse, carrot, mango, pumpkin, almonds, tomato, watermelon, purple grapes, etc. Kumain ng onion bawat linggo, 2–3 beses. Maaaring kainin nang buo o lutuin, 1/3 ng average-sized onion. Dahil ito ay may natural anti-inflammatory properties. Kumain ng fish na may lipids tulad ng salmon, sardines, tuna, na may mataas na omega-3 fatty acids, na nakakatulong sa pagbawas o pag-iwas sa asthma. Kumain ng isang mansanas bawat araw. Dahil ang mansanas ay puno ng quercetin, na nakakatulong sa pagpapalakas ng respiratory defense system at lung function. Kumain ng nuts at prutas tulad ng peach, orange. Kumuha ng maraming vitamin E at beta-cryptoxanthin, tulad ng walnut, sweet almonds, watermelon, orange, papaya, mandarin, na may unique antioxidant at lung-protective functions.

Kung mayroon kang anumang mga katanungan o mungkahi, mangyaring makipag-ugnayan sa amin