อาการปากแห้ง ลิ้นแห้ง คอแห้ง ผิวหนังแตก ท้องอืด แผลที่ทวารหนัก ฯลฯ แม้ว่าในช่วงต้นฤดูใบไม้ร่วงนี้ หางโจวยังคงมีฝนตกต่อเนื่อง แต่จำนวนผู้ป่วยที่มาพบแพทย์เนื่องจากอาการแห้งของฤดูใบไม้ร่วงเพิ่มขึ้นอย่างฉับพลัน รายงานเมื่อวานนี้จากโรงพยาบาลเจียงเชิง เจิ้นเหยียน และชางไฮ ระบุว่า จำนวนผู้ป่วยที่มาขอรับการรักษาเนื่องจากอาการแห้งของฤดูใบไม้ร่วง เพิ่มขึ้น 10%–15% เมื่อเทียบกับช่วงเวลาเดียวกันของปีที่แล้ว
“อาการแห้งของฤดูใบไม้ร่วง” เป็นโรคประจำฤดูกาลที่เกิดขึ้นในฤดูใบไม้ร่วง เนื่องจากความชื้นในอากาศระเหยเร็วเกินไป ส่งผลให้ร่างกายสูญเสียน้ำ ทำให้เกิดอาการต่างๆ ได้ ซึ่งภาวะขาดน้ำนี้ไม่ใช่เกิดจากโรคภายในร่างกายเอง แต่เกิดจากปัจจัยภายนอก แต่สามารถป้องกันได้ด้วยตนเอง ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า สาเหตุนี้เกี่ยวข้องกับสภาพร่างกายและนิสัยชีวิตของแต่ละบุคคล ผู้ที่มักจะ “ร้อนใน” มักชอบกินอาหารทอด หรืออาหารที่มีไขมันสูง และมีตารางเวลาทำงานที่ไม่สม่ำเสมอ
แผนการดูแลสำหรับ “คนงานกลางดึก”
อาการแห้งของฤดูใบไม้ร่วงยังแสดงออกทางระบบฮอร์โมนของร่างกาย ผู้ป่วยอาจมีอาการท้องอืด ท้องผูก แผลที่ทวารหนัก ฯลฯ ดร. กงหมิน หัวหน้าแผนกศัลยกรรมลำไส้และทวารหนัก โรงพยาบาลสาขาหลู่มิน โรงพยาบาลทั่วไปเฉียววู ได้สรุปจากการตรวจรักษาผู้ป่วยในช่วงไม่กี่เดือนที่ผ่านมาว่า ผู้ป่วยวัยทำงานอายุน้อยเพิ่มขึ้นอย่างมาก หลายคนปฏิเสธอาหารที่มีรสขมเล็กน้อย เช่น ฟักทอง ดอกบัว อย่างสิ้นเชิง และชอบกินอาหารจานด่วน บางครั้งก็สลับเวลานอน-ตื่นตลอด 24 ชั่วโมง
ผู้ชายวัยทำงาน ดูแลท้องของคุณให้ดีนะ
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ ผู้ที่รู้สึกปากแห้งและลิ้นแห้ง ควรอมลูกอมในปากเล็กน้อย ทานผักใบเขียวและผลไม้มากขึ้น ผู้ที่ผิวแห้งควรรักษาระดับความชุ่มชื้น ล้างหน้าและล้างมือด้วยน้ำอุ่น ผู้ที่มีอาการท้องผูก แผลที่ทวารหนัก ควรทานอาหารที่มีเส้นใยสูง เช่น ผักกาดขาว ผักชีฝรั่ง ยอดงา รวมถึงลำไส้หมู ลำไส้แกะ งาดำ น้ำผึ้ง เป็นต้น อาหารเผ็ดควรหลีกเลี่ยงให้มากที่สุด หากอาการรุนแรง ควรรีบไปพบแพทย์
| 