[原料]黃耆15克,鯽魚3條(約重500克),豬瘦肉200克,豆腐、粉條各150克,萵筍葉100克,化豬油75克,生薑15克,蔥10克,料酒30毫升,白糖、精鹽各5克,炒枳殼、味精、胡椒粉各2克,醋3克,鮮湯2000毫升。 [制法] 1. 將鯽魚去鰓、鱗,剖去內臟,片成5公分見方、0.3公分厚的魚片(魚刺棄之不用);豬瘦肉去筋膜,洗淨瀝水切片;豆腐切塊;粉條水發後切段;萵筍葉洗淨擇好。以上各料全部裝盤,圍於火鍋四周。 2. 用乾淨紗布包上黃耆、炒枳殼,入沙罐中,注入清水,熬2次,每次15分鐘,收藥液待用。 3. 鍋置火上,下豬油燒至六成熱,下薑片,煸出香味,放鹽、胡椒粉、醋、料酒、白糖等,加入湯燒開,撇去浮沫,再下藥液,燒開之後,倒入火鍋中,燙食各種原料,飲湯。 [用法] 直接食用或配餐均宜。 [功效] 補氣健胃,美容潤顏之功效。 [主治] 脾虛所至之食欲不振、消化不良、便溏泄瀉。以及氣虛所致之氣短乏力、胃下垂、脫肛等症。女人常食可美容潤膚。 [按語] 黃耆益氣補陽、攝血行滯、固表止汗。將其同鯽魚合食,可補氣健胃、美容抗衰。
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