Perubatan moden menentukan sama ada seseorang itu mati atau tidak berdasarkan dua kriteria utama: pertama, sama ada jantung masih berdetak, dan kedua, sama ada masih bernafas. Namun, perubatan tradisional Cina berpendapat bahawa "kehidupan manusia adalah satu nafas", seperti yang dinyatakan dalam *Huangdi Neijing*: "Tiada qi maka tiada kehidupan". Untuk menentukan sama ada seseorang itu hidup atau mati, biasanya dilakukan dengan meraba sama ada masih ada nafas. Jika qi begitu penting bagi tubuh manusia, maka sebenarnya apa itu qi?
Pertama, qi adalah asas dan tenaga asas bagi aktiviti kehidupan.
Perubatan tradisional Cina percaya bahawa qi adalah elemen asas terkecil dalam pembentukan dunia fizikal, dan semua perkara di alam semesta dicipta melalui pergerakan dan perubahan qi. Manusia juga tidak terkecuali. *Huangdi Neijing* menyatakan bahawa qi adalah bahan asas pembentukan tubuh manusia, dan menggunakan pergerakan qi untuk menerangkan pelbagai fenomena kehidupan dalam badan.
Ahli perubatan terkemuka dari zaman Ming, Zhang Jingyue, berkata: "Jalan penciptaan dan pembaruan adalah berdasarkan qi sebagai asas; langit, bumi, dan segala sesuatu di dunia tidak terkecuali... Kehidupan manusia bergantung sepenuhnya pada qi ini." Dalam *Huangdi Neijing* juga disebut: "Di langit ia adalah qi, di bumi ia adalah bentuk; bentuk dan qi saling berinteraksi dan menghasilkan segala sesuatu." Ini jelas menunjukkan bahawa qi adalah asas aktiviti kehidupan manusia, dan segala sesuatu bergantung kepada qi untuk terbentuk dan wujud. Kerana qi merupakan asas dan tenaga kehidupan, buku terkenal zaman Song, *Shengji Zonglu*, menyatakan pendapat: "Ketumbuhan dan penuaan segala sesuatu bergantung pada kelangsungan qi." Ia juga berpendapat: "Badan manusia wujud kerana qi, dan sakit kerana qi." Ahli perubatan terkemuka Liu Wansu secara berulang-ulang menekankan signifikansi besar qi dalam pencegahan penyakit dan memanjangkan umur, menyatakan bahawa qi adalah asas ketahanan dan umur panjang manusia. Beliau berkata: "Oleh itu, manusia menerima qi dari langit dan bumi untuk mencipta kehidupan dan jiwa. Bentuk badan adalah tempat tinggal kehidupan, qi adalah asal usul kehidupan, dan roh adalah pengawas kehidupan. Bentuk badan dipenuhi oleh qi, jika qi berkurangan maka badan akan sakit, roh bergantung pada qi untuk wujud, jika qi masuk maka roh dapat bertahan." Ini benar-benar menunjukkan bahawa qi adalah tenaga dan asas kehidupan manusia, yang mengalir tanpa henti di seluruh badan, dan berkait rapat dengan kesihatan serta umur panjang. Seperti kata pepatah: "Tiga harta manusia adalah jing, qi dan shen" — iaitu, tiada yang lebih penting daripada jing, qi dan shen bagi manusia. Namun, kerana qi adalah asas penciptaan, maka jing dan shen bergantung kepada qi untuk terbentuk. Oleh itu, penjagaan kesihatan harus bermula dari penyesuaian qi. Ahli perubatan terkemuka Li Dongyuan dalam *Lun Wen Piyue - Xingyan Zhen* dengan jelas menyatakan bahawa antara jing, qi dan shen, qi adalah yang utama, iaitu: "Qi adalah nenek moyang shen, jing adalah anak qi, qi adalah akar dan dasar jing dan shen. Sungguh hebat! Mengumpulkan qi menjadi jing, mengumpulkan jing menjadi shen, haruslah bersih dan tenang, dikendalikan melalui jalan yang betul, maka boleh menjadi manusia surgawi." Di sini, manusia surgawi merujuk kepada orang yang benar-benar suci, yang telah mencapai kebenaran dan mendapatkan ilham, iaitu individu dengan tahap penjagaan kesihatan tertinggi. Alasannya ialah mereka dapat menguasai dan menggunakan hubungan antara jing, qi dan shen dengan tepat, menggunakan qi asli mereka untuk membentuk jing, lalu mengumpulkan jing sehingga mencapai keadaan sempurna bagi shen, dan jika lagi dapat menjaga pikiran agar tenang serta mengawal shen supaya tidak terlalu luas, maka mereka menjadi manusia yang telah mencapai kebenaran. Selain itu, dalam buku terkenal tentang penjagaan kesihatan, *Yangsheng Fuyu*, disebut: "Manusia hidup di antara langit dan bumi, meskipun yang kelihatan hanyalah bentuk, tetapi yang membuatnya dapat hidup lama adalah qi." Ini sekali lagi menunjukkan signifikansi besar qi dalam aktiviti kehidupan dan penjagaan kesihatan.
Kedua, klasifikasi dan fungsi qi.
Kerana sumber qi berbeza dan distribusinya berbeza, fungsi qi juga tidak seragam, maka terdapat pelbagai nama yang berbeza, terutama seperti berikut:
(1) Yuan Qi. Iaitu qi bawaan, merupakan jenis qi paling penting dan asas dalam tubuh manusia, merupakan tenaga asas bagi aktiviti kehidupan, oleh itu juga dikenali sebagai yuan qi. Yuan qi terutama berasal dari jing bawaan, mempunyai fungsi merangsang dan mendorong aktiviti organ dalaman. Jika yuan qi cukup, fungsi organ dalaman kuat, daya tahan terhadap penyakit tinggi, badan sihat dan jarang sakit; sebaliknya jika bawaan bawaan kurang baik atau kerana penyakit kronik dan keletihan, maka akan timbul kelemahan yuan qi dan pelbagai penyakit muncul. Apabila orang biasa berkata "qi bawaan tercedera", ini menunjukkan keparahan penyakit, kerana qi asas manusia telah terganggu.
(2) Zong Qi. Ia terbentuk daripada udara segar yang dihirup oleh paru-paru dan nutrien air dan makanan yang dicerna oleh perut dan usus, bergabung di dada. Kekuatan pernafasan, suara dan bahasa seseorang berkait rapat dengan keadaan zong qi. Selain itu, kerana zong qi mengalir melalui arteri jantung untuk mengalirkan darah, maka pergerakan darah, suhu anggota badan dan keupayaan bergerak juga berkait dengan zong qi.
(3) Wei Qi. Ia berasal dari qi yang hangat dari ginjal, tetapi perlu dibekalkan secara berterusan oleh nutrien makanan yang dicerna oleh perut dan usus, baru dapat berfungsi. Pengagihan wei qi juga bergantung pada fungsi pernafasan paru-paru. Fungsi utama wei qi adalah menghangatkan organ dalaman, melembapkan kulit dan rambut, melindungi permukaan badan, menahan serangan luar, mengawal pembukaan dan penutupan pori-pori peluh, serta mengawal suhu badan. Jika wei qi lemah, boleh timbul kulit kering, rambut kusam, mudah terkena angin dingin, peluh spontan, atau kehilangan cecair.
(4) Ying Qi. "Ying" membawa maksud pergerakan dan nutrisi. Ying qi terutama berasal daripada nutrien makanan yang dicerna oleh perut dan usus, iaitu bahan yang lebih halus dan kaya nutrisi daripada gas makanan. Ying qi mengalir dalam meridian, merupakan komponen penting darah, dan mengalir di seluruh badan untuk memberikan nutrisi.
Bagi qi dalam badan, yang mempunyai fungsi keseluruhan termasuk beberapa jenis di atas. Jika ditinjau dari perspektif tempat tertentu, setiap lima organ dalaman mempunyai qi sendiri, tetapi keduanya saling membantu dan saling berkait, merupakan satu kesatuan yang tak terpisahkan, dan semua bahan asas terbentuk daripada qi perut. Seperti yang dinyatakan oleh Zhang Jingyue: "Qi perut adalah qi positif, sama seperti qi positif manusia, yang berasal daripada qi perut." Qi lima organ dalaman terutama merangkumi fungsi masing-masing organ, seperti qi jantung mempunyai fungsi memacu peredaran darah, qi lima organ dalaman mempunyai fungsi menyerap dan mencerna makanan, hati menyimpan darah dan mengawal pengaliran, dll. Selain itu, terdapat juga qi meridian dan qi enam organ kosong, masing-masing mempunyai fungsi tersendiri.
Fungsi qi terhadap kehidupan sangat pelbagai, terutama seperti berikut:
(1) Melindungi permukaan badan dan menahan serangan luar:
Dalam *Huangdi Neijing* disebut: "Jika qi positif ada di dalam, maka musuh luar tidak boleh menyerang." Maksudnya, jika qi positif kuat di dalam badan, serangan luar tidak dapat menyerang. *Huangdi Neijing* juga menyatakan: "Musuh luar akan menyerang apabila qi lemah," yang bermaksud serangan luar hanya boleh berlaku kerana qi positif manusia lemah. Ini menunjukkan bahawa jika qi positif kuat, badan sihat, maka dapat menahan serangan luar; jika qi lemah, serangan luar mudah masuk.
(2) Menghangatkan badan dan mengekalkan suhu badan:
Tubuh manusia perlu mengekalkan suhu normal terutama melalui fungsi menghangatkan qi. Jika fungsi menghangatkan qi tidak berfungsi dengan baik, akan timbul gejala seperti anggota badan sejuk, takut sejuk.
(3) Menjaga cecair badan supaya tidak terlepas:
Qi pi meningkatkan pengaliran darah, tidak membiarkan darah keluar dari pembuluh darah; wei qi mengawal pembukaan dan penutupan pori-pori peluh, mengawal peluh mengikut keperluan badan; qi ginjal dapat mengawal pengeluaran urin atau sperma, menjadikannya teratur. Jika qi lemah dan tidak dapat mengekalkan, boleh timbul gejala seperti pendarahan, peluh berlebihan, kencing tidak terkawal.
(4) Merangsang dan mendorong pergerakan cecair badan:
Aktiviti fisiologi semua organ dalaman dan meridian, peredaran darah, penyebaran cecair badan, semua bergantung kepada pergerakan dan dorongan qi. Jika qi lemah dan tidak dapat mendorong, fungsi organ dalaman dan meridian akan berkurangan, atau boleh timbul penyakit seperti peredaran darah terhalang, cecair terkumpul.
Secara keseluruhan, qi sangat penting bagi aktiviti kehidupan manusia. Untuk memanjangkan umur dan menjaga kesihatan, kita perlu memastikan penambahan qi dalam badan.
Maka, ubat-ubatan penambah qi yang biasa digunakan adalah seperti berikut?
(1) Ginseng. Sejak zaman dahulu, ginseng telah dianggap sebagai bahan penambah nilai tinggi. Ramai pesakit tua, lemah, kurus, atau penyakit kronik yang tidak sembuh, kadang-kala minum secawan teh ginseng, dan boleh diselamatkan dari "jalan ke alam kematian". Oleh itu, orang dahulu berkata ia mempunyai kekuatan menyelamatkan nyawa yang hampir hilang dan menyembuhkan kematian, dan diberi gelaran seperti "jimat tanah", "tumbuhan ilahi", "rumput kekal hidup".
Kini, sains moden telah mengungkap rahsia ginseng yang "menyelamatkan nyawa", "menghalang penuaan", "menambah kecerdasan dan menenangkan jiwa", iaitu kerana ginseng mengandungi ginsenosida dan polisakarida ginseng sebagai komponen aktif utama. Ginsenosida adalah komponen utama yang meningkatkan keupayaan mental dan fizikal, mengurangkan keletihan, meningkatkan kecekapan aktiviti minda, melindungi jantung, membaiki metabolisme miokardium, menurunkan gula darah dan memperlambat proses penuaan. Manakala polisakarida ginseng adalah komponen efektif yang meningkatkan sistem imun, memperkuat pertahanan terhadap rangsangan berbahaya, dan mempunyai kesan anti-kanser.
Ginseng berasal dari keluarga Araliaceae, rasanya manis dan sedikit pahit, sifatnya hangat, mempunyai fungsi menambah qi asas, meredakan haus, ringan badan, menambah tenaga dan memanjangkan umur. Tetapi mengikut kaedah pemrosesan, ia boleh dibahagikan kepada ginseng merah, ginseng kering, ginseng gula, dan akar ginseng. Semuanya mempunyai fungsi menambah qi, tetapi mempunyai kelebihan masing-masing.
Ginseng kering: sifatnya lebih seimbang, tidak terlalu hangat atau kering, boleh menambah qi dan meredakan haus, sesuai untuk memperkuat badan dan menolak penyakit.
Ginseng merah: mempunyai sifat hangat dan kuat, terutama bagus untuk merangsang qi yang hangat, sesuai untuk kecemasan dan pemulihan qi.
Ginseng gula: sifatnya paling seimbang, kekuatannya relatif rendah, sesuai untuk memperkuat lima organ dan paru-paru.
Akar ginseng: kebanyakannya berbentuk akar ginseng merah, sifatnya serupa dengan ginseng merah tetapi lebih lembut dan perlahan.
Ginseng liar: tidak mempunyai sifat hangat dan kering, menambah qi asas secara besar-besaran, merupakan ginseng terbaik, tetapi sumbernya terhad dan nilainya tinggi, jarang digunakan.
Kaedah penggunaan ginseng pelbagai: boleh direbus, rebus dengan api perlahan (api perlahan) selama lebih daripada satu jam untuk mengekstrak komponen aktif, memastikan kesan terapeutik, dos biasanya 3–9 gram; boleh ditelan atau dikunyah, iaitu selepas ginseng dikeringkan, ditumbuk halus, dos setiap kali kira-kira 10 gram, dos kecil ini boleh menjimatkan ubat tetapi memastikan kesan terapeutik yang stabil; boleh direndam dalam arak, iaitu potong ginseng atau campurkan dengan ubat lain, letakkan dalam arak berkualiti tinggi, biasanya selepas sebulan boleh diminum, dos 2–3 sudu makan setiap kali, sehari 2 kali. Jika ingin membuat arak, gunakan ginseng yang ditumbuk halus, campurkan dengan tepung dan beras, minum 2–3 sudu makan setiap kali, sehari 2–3 kali.
Kerana ginseng agak mahal, perlu dijaga dengan baik, seperti mengelakkan kelembapan, serangga, dan kerosakan. Biasanya simpan di tempat yang sejuk dan kering; atau letakkan dalam kotak kayu atau bekas yang mengandungi kapur, tutup rapat.
Ginseng barat: ginseng barat sebagai bahan penambah nilai telah digunakan selama ribuan tahun. Ginseng barat juga dikenali sebagai "Huaqi Shen", terutama dihasilkan di Amerika Syarikat dan Kanada, rasanya manis dan sedikit pahit, sifatnya sejuk, dapat menambah qi dan melembapkan, membersihkan panas dan meredakan haus, merupakan bahan penambah yang sangat baik, sesuai untuk mereka yang ingin menggunakan ginseng tetapi tidak tahan sifat hangat ginseng. Jika digunakan ginseng barat menggantikan ginseng biasa, kekuatan melembapkan akan meningkat, sesuai untuk mereka yang letih dan lesu selepas aktiviti berat, mulut kering dan haus, peluh banyak, merupakan produk penjagaan kesihatan olahraga yang sangat baik. Jika digunakan bersama walnut, kesan memperkuat otak sangat baik, minum secara kerap dapat meningkatkan ingatan dan mencegah strok otak. Pelakon drama dan penyanyi sering minum, memberi manfaat kepada penjagaan suara.
Kaedah penggunaan ginseng barat terutama: tumbuk halus, setiap kali ambil 3–5 fen, minum dengan air suam, juga boleh direbus, setiap kali 5 fen hingga 1 syiling, rebus dengan api perlahan, boleh digunakan sebagai teh, atau diminum bersama ramuan lain yang telah direbus.
Tetapi bahan ini tidak sesuai untuk mereka yang berbadan sejuk dan qi yang lemah. Simpan dengan baik, elakkan kelembapan dan serangga, simpan di tempat yang sejuk dan kering, atau simpan selepas dikeringkan.
(2) Dangshen. Bahan ubat berasal dari akar tumbuhan Dangshen dari keluarga Campanulaceae, rasanya manis dan sifatnya seimbang, fungsi menambah qi tengah, menambah darah dan meredakan haus, merupakan bahan penambah yang seimbang, walaupun fungsi serupa dengan ginseng, tetapi kekuatannya lebih lemah, sering digunakan sebagai pengganti ginseng untuk merawat kekurangan qi. Menurut kajian moden, bahan ini mempunyai kesan kuat, dapat meningkatkan daya tahan badan, menyebabkan peningkatan sel darah merah, penurunan sel darah putih; juga boleh melebarkan pembuluh darah periferi, menurunkan tekanan darah, dan menekan kesan peningkatan tekanan darah dari kelenjar adrenal.
Dos biasa ialah 3 hingga 9 gram, dalam kes penyakit berat atau kecemasan, boleh digunakan sehingga 15 hingga 30 gram, atau lebih.
(3) Huangqi. Digunakan akar tumbuhan, merupakan ubat penambah qi penting, boleh menambah qi seluruh badan. Dalam *Shennong Bencao Jing* dikelaskan sebagai kategori atas, menggunakan akar tumbuhan Huangqi dan Huangqi Mongolia sebagai bahan ubat. Rasanya manis, sifatnya agak hangat, dapat membantu wei qi, mengekalkan kulit, menambah qi tengah, menaikkan qi yang jernih, mengeluarkan toksik, menggalakkan kencing, merupakan bahan penambah yang sangat baik untuk kekuatan dan kesihatan. Menurut kajian moden dan penggunaan klinikal, ubat ini memang mempunyai pelbagai kesan kuat seperti memperkuat jantung, melindungi hati, merangsang sistem saraf pusat, dll. Jika digunakan dalam dos besar (30–60 gram), ia mempunyai kesan menurunkan tekanan darah, menggalakkan kencing, meningkatkan protein plasma, menurunkan protein urin, oleh itu sering digunakan untuk hipertensi dan penyakit ginjal yang berkaitan dengan kelemahan qi yang hangat, memberi hasil yang baik. Jika digabungkan dengan Danggui, dapat menyebabkan pecutan elektroforesis sel darah merah tikus besar menjadi lebih cepat, mengembalikan ke tahap tikus muda, menunjukkan bahawa gabungan Danggui dan Huangqi mempunyai kesan membawa sel darah merah "tua" kembali ke tahap muda, membantu pencegahan penuaan. Dos Huangqi ialah 3 hingga 9 gram, dalam kes penyakit berat atau keperluan, boleh digunakan sehingga 30 hingga 120 gram. Namun, mereka yang mengalami rasa sesak dada, perut kenyang, keadaan luaran yang kuat, qi yang tegang dan marah tinggi tidak sepatutnya menggunakan.
(4) Baizhu. Digunakan akar batang tumbuhan Baizhu dari keluarga Asteraceae, rasanya pahit dan manis, sifatnya hangat, mempunyai fungsi menambah qi lima organ, mengeringkan lembapan, menggalakkan kencing, mengekalkan kulit dan menghentikan peluh, merupakan ubat biasa untuk kelemahan qi lima organ, badan lemah dan peluh spontan, serta gangguan janin semasa hamil. Menurut kajian moden, bahan ini dapat merangsang pengeluaran cecair gastrointestinal, mempercepatkan pergerakan usus, masuk ke dalam darah dapat mempercepatkan peredaran darah, serta mempunyai kesan menurunkan gula darah dan menggalakkan kencing. Dalam *Shennong Bencao Jing* disebut: "Makan lama akan membuat badan ringan dan memanjangkan umur, tidak lapar", menunjukkan bahawa penggunaan rutin Baizhu dapat memanjangkan umur.
Baizhu menambah qi, terutama untuk memperkuat lima organ, menambah qi di tengah-tengah untuk menghasilkan qi, sesuai untuk menambah qi dan darah untuk merawat kelemahan; manakala Dangshen dan Ginseng menambah qi, terutama untuk menambah qi lima organ dan paru-paru, sesuai untuk merawat kelemahan dan kecemasan.
Dos biasa ialah 5–10 gram, dalam kes penyakit berat atau keperluan, boleh digunakan sehingga 15–30 gram. Baizhu tidak seharusnya dikonsumsi bersama buah delima, plum, daging burung merak, ikan hijau.
(5) Huangjing. Digunakan akar batang tumbuhan Huangjing dari keluarga Liliaceae, rasanya manis dan sifatnya seimbang, mempunyai fungsi menambah lima organ, melembapkan paru-paru, menambah qi ginjal, menguatkan tulang dan otot, menghitamkan janggut, menghalang penuaan. Seperti yang disebut dalam *Ri Hua Zi Bencao*: "Menambah kelemahan lima organ dan tujuh penyakit, membantu otot dan tendon, menghilangkan lapar, tahan cuaca panas dan sejuk, memperkuat lima organ, melembapkan hati dan paru-paru, jika dimakan tunggal dengan sembilan kali kukus dan sembilan kali kering, dapat mengekalkan wajah muda." *Mingyi Bie Lu* mencatat Huangjing sebagai kategori atas, menyebut: "Merawat kelemahan tengah, menghilangkan lembapan, menstabilkan lima organ, makan lama akan membuat badan ringan, memanjangkan umur, tidak lapar." Dari zaman dahulu, orang-orang telah menganggap Huangjing sebagai ubat penambah kuasa dan memanjangkan umur, dan diberi gelaran seperti "makanan suri suri", "makanan suri suri". Kajian moden membuktikan: Huangjing dapat meningkatkan daya kontraksi miokardium, meningkatkan aliran arteri koronari, membaiki nutrisi miokardium, mencegah aterosklerosis aorta dan infiltrasi hati lemak, serta meningkatkan sistem imun, merangsang fungsi hematopoietik, menurunkan gula darah, dll.
Kerana sifat Huangjing yang seimbang, sesuai untuk digunakan secara berterusan, digunakan semasa sakit untuk pemulihan. Pendapat orang dahulu menyatakan: "Huangjing boleh menggantikan ginseng dan huangqi," pendapat ini boleh dirujuk. Bahan ini digunakan bersama ayam direbus, apabila ayam masak, makan bersama, dapat menambah lima organ; digunakan bersama daging babi direbus, boleh tambah madu atau gula pasir, dapat menambah kekuatan dan melembapkan paru-paru; dikukus dengan air, dos 9–15 gram, fresh 30–60 gram, diminum dalam.
Bagi mereka yang mengalami kelebihan lendir dan lembapan yang menyebabkan perut kembung, nafsu makan berkurang, atau kelemahan lima organ yang menyebabkan diare, sebaiknya tidak digunakan. Selain itu, bahan ini tidak boleh dimakan secara berlebihan atau dalam dos besar, kerana boleh mempengaruhi pencernaan lima organ dan menyebabkan perut kembung.
(6) Gancao. Juga dikenali sebagai "fencao", digunakan akar dan batang akar tumbuhan, rasanya manis dan sifatnya seimbang, fungsi memperkuat lima organ dan perut, digunakan untuk gejala seperti pengurangan makanan, kelesuan, kelemahan anggota badan akibat kelemahan qi lima organ; juga dapat menambah qi jantung, digunakan untuk palpitasi, sesak nafas, nadi terputus akibat kelemahan jantung; dapat juga mengurangkan kesakitan dan menghentikan kesakitan, digunakan untuk kesakitan otot dan pembuluh darah yang terkunci; yang paling penting, gancao dapat membersihkan panas dan menetralisasi racun, dapat menetralisasi pelbagai racun ubat, seperti perlindungan hati, digunakan dalam rawatan hepatitis virus. Selain itu, gancao dapat menyeimbangkan pelbagai ubat, menyesuaikan kesan ubat yang kuat, menjadikannya lebih lembut, serta melindungi qi perut. Selain itu, gancao mentah juga dapat melembapkan paru-paru, efektif untuk sakit tekak dan batuk akibat panas paru-paru. Kajian moden membuktikan bahawa bahan ini merupakan ubat pencair sputum yang licin, selepas diminum dapat mengurangkan rangsangan pada membran mukosa tekak, sesuai untuk radang tekak; juga membuktikan bahawa gancao mempunyai kesan menekan bakteria tuberkulosis, boleh digunakan.
Gancao yang diproses dengan madu dikenali sebagai "Zhi Gancao", sesuai untuk menambah qi tengah; gancao mentah sesuai untuk membersihkan panas dan menetralisasi racun; gancao mentah dapat merawat kesakitan saluran kencing, sesuai untuk penyakit kencing.
Dos biasa ialah 1–10 gram, tetapi mereka yang mempunyai kelembapan dalam lima organ dan perut kembung, muntah, sebaiknya tidak menggunakan. Jangan digunakan secara berterusan dan dalam dos besar, dos berlebihan boleh menyebabkan edema dan hipertensi. Gancao bertentangan dengan Daji, Gan Sui, Yuan Hua, Hai Zao.
(7) Wuweizi. Bahan ubat berasal dari buah tumbuhan Wuweizi dari keluarga Magnoliaceae, dinamakan demikian kerana rasanya mengandungi asam, pedas, manis, pahit dan masin, dapat mengekalkan paru-paru, menghentikan batuk, menambah qi ginjal, mengekalkan sperma, menghentikan peluh dan diare, meredakan haus. Dalam *Shennong Bencao Jing* dikelaskan sebagai kategori atas, dan disebut: "Merawat kekurangan qi, batuk dan sesak nafas, kelemahan akibat keletihan, kekurangan, memperkuat kemaluan, menambah sperma lelaki." Ahli perubatan terkenal Sun Simiao berkata: "Setiap bulan Mei, minum Wuweizi, untuk menambah qi lima organ. Apabila musim panas datang, rasa letih dan lesu, tiada tenaga untuk bergerak, campurkan dengan Huangqi, Ginseng, Mai Dong, tambah sedikit Huang Bai, rebus dan minum, akan membuatkan tenaga dan semangat kembali, tenaga kaki menjadi kuat." "Setiap bulan Jun, minum Wuweizi, untuk menambah qi logam paru-paru, di atas untuk melembapkan sumber, di bawah untuk menambah qi ginjal." Ini menunjukkan bahawa Wuweizi mempunyai kesan menambah kekuatan dan kesihatan, minum secara kerap dapat meningkatkan tenaga. Hasil kajian moden menunjukkan bahawa Wuweizi serupa dengan ginseng, mempunyai kesan "adaptogen", dapat meningkatkan daya tahan badan terhadap rangsangan tidak spesifik, meningkatkan fungsi refleks kondisional, meningkatkan keupayaan kerja korteks serebral, mempunyai kesan merangsang pusat pernafasan; dapat menyesuaikan sistem kardiovaskular dan fungsi fisiologikal patologi, membaiki peredaran darah dalam keadaan sakit; dapat meningkatkan penglihatan dan medan pandangan normal dan pesakit mata; memberi kesan baik terhadap pendengaran; dapat meningkatkan kebolehan pengesan reseptor kulit; mempunyai kesan menyesuaikan pengeluaran jus lambung; selain itu, mempunyai kesan batuk, menghilangkan sputum, menekan bakteria, merupakan ubat penambah kuasa yang luas.
Dos biasa ialah 1,5–9 gram, tetapi mereka yang mempunyai qi ginjal terlalu aktif, paru-paru panas yang nyata, kelebihan lendir, hati panas yang tidak terkawal, ruam awal, sebaiknya tidak digunakan.
(8) Taizi Shen. Juga dikenali sebagai "Ertai Shen", digunakan umbi tumbuhan, merupakan bahan penambah yang sangat baik, fungsi menambah qi hampir sama dengan ginseng dan Dangshen, tetapi kekuatannya lebih lemah, digunakan untuk kelemahan qi lima organ yang menyebabkan kurang selera makan, keletihan, peluh spontan, sesak nafas, dll. Walaupun kekuatan menambah qi tidak sekuat Dangshen, tetapi kekuatan meredakan haus lebih unggul daripada Dangshen, boleh digunakan sebagai pengganti Ginseng Barat.
Taizi Shen direbus, dos 9–30 gram setiap kali, diminum; pada musim panas, boleh campurkan 15 gram Taizi Shen dengan Wu Mei, rebus air, tambah sedikit gula ais atau gula pasir, minum sebagai teh, memberi kesan menambah qi dan meredakan haus.
(9) Fuling. Digunakan kultur jamur kering tumbuhan Fuling dari keluarga Polyporaceae, rasanya manis dan masam, sifatnya seimbang, mempunyai fungsi memperkuat lima organ dan menggalakkan kencing, menambah ingatan dan menenangkan jiwa, menambah tanpa terlalu kuat, menghilangkan tanpa terlalu keras, dapat memperkuat badan dan menghilangkan penyakit, orang dahulu menyebutnya sebagai "ubat surgawi kategori atas". Kajian farmakologi moden mendapati bahawa komponen utama Fuling, Fuling polysaccharide, merupakan agen peningkat imuniti tidak spesifik, tidak hanya dapat meningkatkan daya tahan badan terhadap penyakit, tetapi juga mempunyai kesan anti-kanser yang kuat. Fuling juga mengandungi Fuling acid, protein, fosfolipid, ergosterol, histidin, di mana fosfolipid merupakan agen penambah kuasa sistem saraf, ini menunjukkan bahawa orang dahulu menyebut Fuling dapat "melindungi jiwa" dan "menambah ingatan" mempunyai dasar saintifik. Kajian eksperimen juga membuktikan bahawa Fuling mempunyai kesan menurunkan gula darah, anti-ulser, dan menggalakkan kencing. Sebagai ubat pencegah penuaan, orang dahulu sering menggabungkan Fuling dengan Cangzhu, alasan seperti yang disebut dalam *Jingyan Fang*: "Menghitamkan janggut, mengekalkan warna muka, memperkuat otot dan tendon, memperjelas penglihatan dan pendengaran, menghilangkan angin, melembapkan kulit, makan lama akan membuat badan ringan." Dalam literatur perubatan terdapat catatan menggabungkan bahan ini dengan Bai Zhi untuk membuat krim dan bedak muka, penggunaan berterusan dapat mencegah penuaan dan menghilangkan keriput, memberi kesan yang baik. Selain itu, dalam *Bai Bing Dan Fang Daquan* terdapat petua: Gunakan Fuling putih yang ditumbuk halus, campurkan dengan madu, sapu malam hari, basuh pagi hari, dapat melembapkan kulit, mempercantik wajah, menghilangkan bintik hitam di muka.
Minum rebusan: gunakan Fuling 9–15 gram, Fuling skin 15–30 gram, Fuling wood 15–30 gram. Jika seseorang mempunyai kekurangan cecair dan qi yang kering, tidak sesuai menggunakan bahan ini, mereka yang mengalami peluh berlebihan juga perlu berhati-hati.
Berikut adalah beberapa ubat penambah qi yang biasa digunakan, tetapi kerana qi juga terdiri daripada wei qi, zong qi, ying qi, yuan qi, qi lima organ, qi meridian, maka dalam penggunaan ubat penambah qi perlu dilakukan penilaian berdasarkan diagnosis. Berikut adalah beberapa gejala kelemahan qi yang biasa:
Kelemahan qi umum: keletihan keseluruhan, tenaga rendah, kurang nafas, malas bercakap, suara lemah, peluh spontan, takut gerak, lidah pucat, besar dan lembut, nadi lemah dan lemah.
Kelemahan qi paru-paru: gejala seperti pernafasan pendek, kurang nafas, malas bercakap, suara rendah, serta batuk dan batuk lendir.
Kelemahan qi jantung: gejala seperti sesak nafas, palpitasi, gelisah, tenaga rendah, serta nadi terputus, atau laju atau perlahan, tetapi lemah, tidak stabil.
Kelemahan qi lima organ: gejala seperti muka pucat, tenaga rendah, kelemahan anggota badan, kurang selera makan, serta kerap disertai perut kembung, pencernaan tidak baik, najis longgar dan kelemahan qi tengah yang menyebabkan prolapus rektum, keinginan kencing kerap.
Kelemahan qi ginjal: muka gelap, pusing kepala, telinga berdengung, pinggang dan lutut lemah, kencing panjang, penurunan fungsi seksual, lidah pucat dan lembut, nadi kaki lemah.
English│Hubungi Kami│Tentang Kami│Peta Laman Web│BBS
<>
|
