안신수면방5

감초 10g, 대추 5개, 소맥 10g. 세 약재를 차가운 물에 담가두고, 작은 불로 끓여 30분간 1회 달임, 총 2회 달아 액을 합친다. 하루 2회, 아침과 저녁에 따뜻하게 마시며, 액과 함께 대추를 섭취한다.
본 처방은 감凉(감미)한 소맥을 주재로 하여 심음(심장의 음)을 보충하고 심기를 보양하여 신경을 안정시키며, 보조로 감평(감미)한 감초는 위장을 보충하고 심기를 보양하며, 감온(감미)한 대추는 위장을 튼튼히 하고 기를 보충하며 간을 부드럽게 하고 장부의 건조함을 완화한다. 세 가지 재료를 함께 사용하면 온·냉이 함께 있고, 청보(청결과 보양)가 동시에 이루어지고, 단맛으로 습기를 제거하고 급한 상태를 완화한다.
《일본동양의학회지》 보고에 따르면, 이 약탕은 뇌 신경의 과도한 흥분을 억제하여 정신신경계의 과민 상태를 정상화시키며, 뇌의 흥분성을 낮춰 수면 상태에 쉽게 들어갈 수 있도록 한다.
심기 부족, 음허혈소, 간기 거치로 인한 불면, 도한(야간 발한), 정신 혼란, 번민, 불안, 슬픔에 사로잡혀 울고 싶은 증상이 있는 사람은 모두 이 약을 섭취할 수 있다.
<안신수면방>