5 Petua Kecil Untuk Mencegah Selsema

一、Minum air putih secara kerap: Tidak hanya memenuhi keperluan badan, tetapi juga dapat membantu diuresis, membuang toksin dan sisa metabolisme.
二、Minum air rebusan kurma dan halia: Gunakan 10 biji kurma dan 5 keping halia, rebus dan minum sekali sehari pada waktu malam.
三、Muka dicuci dengan air sejuk secara konsisten: Dapat meningkatkan ketahanan terhadap suhu rendah dan daya tahan penyakit.
iv、Letakkan buah limau atau minyak ketumbar di sebelah katil: Buah limau bersifat hangat, bau kuat yang dilepaskan boleh membunuh virus; gunakan botol minyak ketumbar sedikit, letakkan di sebelah bantal, tutup dengan penutup berlubang supaya minyak ketumbar meresap perlahan-lahan, juga dapat mencegah sakit kepala dan hidung tersumbat.
v、Tidur dengan bantal daun jati musim sejuk dan bunga chrysanthemum musim gugur: Daun jati musim sejuk dan bunga chrysanthemum musim gugur dapat membersihkan mata dan menyegarkan minda, membuatkan minda lebih segar serta mencegah selsema.