Pijat Titik Tumit Bisa Mengusir Berbagai Penyakit

Pijat titik tumit dapat meningkatkan peredaran darah, menyeimbangkan organ dalam, membuka jalur meridian, mempercepat metabolisme tubuh, sehingga memperkuat tubuh dan mengusir penyakit.
Pada telapak kaki manusia terdapat banyak pembuluh darah, oleh karena itu para ilmuwan menyebut telapak kaki sebagai "jantung kedua" manusia. Titik Yongquan pada telapak kaki merupakan awal dari Meridian Ginjal Shaoyin. Pijatan pada titik ini memiliki efek menenangkan hati dan ginjal, menjaga kesehatan lima organ dalam. Pijat rutin pada titik tumit dapat membangkitkan energi meridian ginjal, memperkuat tubuh, mencegah penuaan dini, serta mendukung kesehatan dan umur panjang. Orang tua yang rutin melakukan pijat titik tumit juga bisa mencegah keluhan seperti mati rasa pada kaki dan kaki lemah, serta rasa dingin pada telapak kaki.
Saat melakukan pijat titik tumit, penting juga untuk aktif menggerakkan jari kaki. Menurut pengobatan tradisional Tiongkok, jari kaki besar adalah jalur meridian hati dan paru-paru. Gerakan aktif pada jari kaki besar dapat membantu melancarkan fungsi hati dan limpa, meningkatkan nafsu makan, bahkan memberikan efek bantu pada pembesaran hati dan limpa. Jari keempat terkait dengan meridian empedu, pijatan pada jari ini dapat mencegah sembelit dan nyeri tulang rusuk. Rutin melakukan pijat pada titik tumit dan jari kaki dapat memberikan efek atau bantuan terapi pada gangguan seperti kelemahan saraf, kebas dan kram sendi lutut dan pergelangan kaki yang kronis, kekurangan ginjal, pinggang sakit dan kaki lemah, disfungsi ereksi psikologis, insomnia, bronkitis kronis, migrain periodik, serta gangguan fungsi ginjal.
Metode pijat harus benar, jika tidak maka tujuan menghilangkan penyakit dan meningkatkan kesehatan tidak akan tercapai. Setiap malam, setelah mencuci kaki dengan air hangat, duduk di tepi tempat tidur, tekuk lutut dan letakkan kaki di atas kaki lainnya, putar tumit ke arah dalam, gunakan tangan kanan saat memijat tumit kiri, gunakan tangan kiri saat memijat tumit kanan, pijat secara berputar hingga area tersebut menjadi merah dan hangat.