Delapan Metode Pengobatan Sendiri dengan Tangan Kosong untuk Penyakit

1. Tekan Titik Shaoshang untuk Menghentikan Bersendawa: Saat terjadi bersendawa, tekan titik Shaoshang secara mandiri dapat membantu menghentikannya. Titik Shaoshang terletak di sisi luar ibu jari, satu syi dari ujung kuku. Pasien bisa menekan titik ini dengan ibu jari dan jari telunjuk hingga terasa nyeri atau sakit, tahan selama setengah menit hingga satu menit, maka bersendawa akan berhenti.
2. Tekan Titik Neiguan untuk Menghentikan Muntah: Jika muntah disebabkan oleh gangguan kecil, gunakan jari tengah untuk menekan titik Neiguan. Titik Neiguan terletak dua cun di belakang telapak tangan (arah telapak tangan), di antara tulang radius dan ulna, tekan hingga terasa nyeri dan sesak, biasanya dalam waktu sekitar satu menit muntah akan berhenti.
3. Cubit Tumit Kaki untuk Menghentikan Pendarahan Hidung: Saat hidung berdarah, cepat-tekan tumit kaki pasien (dalam lekukan antara pergelangan kaki dan tulang tumit) dengan ibu jari dan jari telunjuk. Jika darah keluar dari hidung kiri, tekan tumit kaki kanan; jika dari hidung kanan, tekan tumit kaki kiri, maka pendarahan dapat dihentikan.
4. Tekan Titik Taiyang untuk Menghentikan Sakit Kepala: Untuk sakit kepala umum, sendiri bisa menggunakan jari telunjuk kedua tangan menekan titik Taiyang di kedua sisi kepala, tekan hingga terasa nyeri dan tegang, lalu putar secara searah jarum jam selama sekitar satu menit, maka sakit kepala akan berkurang.
5. Raba dan Gosok Titik Zusanli untuk Menghentikan Nyeri Lambung: Saat merasa sakit lambung, gunakan dua ibu jari untuk meraba dan menggosok titik Zusanli. Titik Zusanli terletak tiga cun di bawah lutut, satu jari lebar di luar tulang tibia, setelah terasa nyeri, kesemutan, dan kembung, rasa sakit lambung akan berkurang signifikan atau bahkan hilang dalam waktu tiga hingga lima menit.
6. Cucuk Akar Kuku Jari Tengah untuk Meredakan Angina: Saat angina muncul, jika tidak bisa segera mendapatkan tablet nitroglycerin, orang lain bisa menggunakan kuku ibu jari menekan akar kuku jari tengah pasien, membuatnya merasakan nyeri yang jelas, lalu tekan dan lepaskan secara bergantian selama tiga hingga lima menit, gejala akan mereda.
7. Cucuk dan Tekan Titik Hu Kou untuk Mengatasi Pingsan: Pingsan ditandai dengan wajah pucat, mual ingin muntah, berkeringat dingin bahkan tidak sadarkan diri. Saat seperti ini, orang lain bisa menggunakan ibu jari dan jari telunjuk mencubit titik Hu Kou di tangan pasien, cucuk dan tekan sebanyak lebih dari sepuluh kali, biasanya pasien akan sadar kembali.
8. Tekan Titik Tian Shu untuk Mengatasi Konstipasi: Orang yang mengalami konstipasi saat buang air besar bisa menggunakan ujung jari tangan kiri menekan titik Tian Shu di sisi kiri tubuh, tekan hingga terasa nyeri dan sesak, tahan selama sekitar satu menit, maka akan timbul keinginan buang air besar, lalu tahan napas untuk meningkatkan tekanan abdomen, sehingga bisa buang air besar.