隨著人類社會物質文明的飛速發展與經濟競爭日益激烈，年輕人對物質文明的看法也發生了很大變化。一些年輕人喜歡將金錢名利與幸福等同起來。然而，心理學家多年的研究發現，崇拜金錢名利的年輕人罹患憂鬱症的機率，較那些不特別重視金錢名利的年輕人高出20%。
研究發現，許多年輕人認為，幸福就是擁有許多錢與出人頭地。為此，他們會花極大氣力去達成這種狀態。但在現實生活中，能在財富與地位上都達到顯赫成就者畢竟是金字塔頂端，少之又少。因此，當這種理想的幸福模式無法實現時，許多年輕人會簡單歸咎於自己無能，從原本情緒高昂轉為一落千丈。若不及時疏導，這種沮喪失落的心理狀態會逐漸演變成憂鬱症的初期階段。臨床上表現為：吃什麼都不香，經常睡不著覺，焦躁，喜歡暗自發呆，對周遭事物、朋友與原本喜愛的事物不是持懷疑態度，就是失去興趣。
心理學家認為，一個人的成功或幸福，在很大程度上取決於評判標準。調查結果顯示，對於那些不認為富有權勢就是幸福的年輕人而言，即使他們不很富裕，沒有顯赫地位，也不會認為自己是失敗者。相反，由於他們設定的目標切合自身實際情況，往往會認為自己就是成功者。
年輕人憂鬱症的形成與發展在很大程度上取決於其心理狀態。一般而言，心胸較開闊的人不易得憂鬱症。因此，改善與及時調整自己的心態，有利於從不同角度看問題，避免鑽牛角尖。同時，年輕人在設定發展目標時，不宜將不切實際的理想定為目標。這樣便能免除因無法實現預定目標而產生的煩惱。成功者畢竟是少數，而且他們的成功有其原因與條件。若簡單地將自身狀況與成功人士相比，你或許會覺得彼此差異不大，因而得出自己也能成功的結論。而這種比較，往往是一個危險的陷阱。
心理學家的研究表明，年輕人在追求向上與美好生活的過程中，應量力而行。特別是不要輕易將成功人士做到的事列為未來發展目標，也不要經常將自己與身邊已取得成就的年輕人比較。每個人的發展取決於自身的具體情況。你所羨慕的他人，可能最終不如你發展得好，也可能永遠是你追不上的冠軍。對於成功也好，富裕生活也罷，都應看得淡一些。當人們宣揚成功時，更多是一種宏觀的肯定，褒揚一種奮鬥的精神，而非說明誰都能成為億萬富翁。
<抑鬱>
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