Mandi Tangan Tradisional Cina Meredakan Keletihan

Sekarang di kalangan jurugambar Jepun, terdapat satu kaedah kesihatan yang popular dipanggil "mandi tangan". Dikatakan kaedah ini dapat meredakan keletihan, sesuai untuk golongan pekerja pejabat. Jurugambar bekerja dalam cahaya kilat yang panjang, mata mereka mudah letih; leher dan bahu mudah sakit kerana postur yang sama dalam masa panjang. Apabila situasi ini berlaku, mereka akan menjalankan "mandi tangan" semasa rehat pemotretan. Cara melakukan mandi tangan: Isi satu baldi air panas, suhu air sebaiknya sedikit lebih tinggi daripada suhu badan, letakkan kedua tangan terbuka dalam air selama 5-10 minit. Jika suhu air turun, tambah air panas lagi. Selepas mandi tangan, gejala mata merah dan sakit bahu akan berkurangan secara ketara. Profesor Liu Zhanwen dari Universiti Perubatan Cina Beijing menjelaskan bahawa mengikut teori perubatan tradisional Cina, "mandi tangan" adalah cara merangsang sistem meridian tubuh melalui rangsangan luar, mencapai tujuan rawatan dan meredakan penyakit. Apabila suhu tangan meningkat, pembuluh darah yang sempit akan mengembang, mempercepatkan peredaran darah, keadaan ketegangan otot dan saraf akan berkurangan. "Mandi tangan" lebih mudah dan praktikal berbanding "mandi kaki", sesuai dicuba oleh mereka yang bekerja di pejabat.