Teknik Urut untuk Menghilangkan Sakit Kepala Sisi

Perubatan moden telah lama mengenal pasti bahawa lebih ramai wanita berbanding lelaki yang mengalami sakit kepala sisi, seolah-olah sakit kepala sisi ini lebih suka kepada wanita. Oleh itu, majalah ini khas berkunjung ke pusat urut penglihatan buta Beijing He Ping untuk mendapatkan pandangan daripada jururawat urutan tingkat tinggi, setelah merasai kesan urutan secara langsung, kami mencadangkan beberapa teknik urutan di rumah yang boleh membantu meredakan sakit kepala sisi dengan efektif.
Posisi bersedia: Berbaring
Pertama: Menyapu dari titik Yintang ke titik Taiyang. Kemudian memijat titik Taiyang.
Kedua: Memijat bahagian belakang kepala (bahagian sisi kepala di atas telinga) menggunakan beberapa jari, dan menekan bahagian tengah kepala.
Ketiga: Memijat bahagian sisi kepala menggunakan beberapa jari. >>>> Teknik Menghentikan Sakit Kepala
Keempat: Memijat dan menekan bahagian dahi hingga ke bahagian sisi kepala menggunakan pangkal tangan.
Kelima: Menekan kawasan sekitar mata menggunakan dua jari tangan.
>>>> Mengapa Sakit Kepala Sisi Lebih Suka Wanita
Keenam: Menjari tangan bersama-sama, menggosok hingga panas, kemudian meletakkannya di atas mata (mata ditutup), kemudian memijat mata perlahan-lahan.
Ketujuh: Menjari tangan bersama-sama, mengetuk kepala menggunakan tepi tangan, dan menarik rambut dengan hujung jari.
Kedelapan: Memijat dan menekan titik Fengchi secara perlahan menggunakan beberapa jari.
>>>> Petua Kecil untuk Sakit Kepala dan Pusing
Sembilan: Memijat bahu menggunakan ibu jari kedua-dua tangan.
Sepuluh: Menggunakan kedua-dua tangan untuk mendorong leher dengan kuat.
Langkah-langkah di atas boleh dilakukan berulang kali, jumlah sesi boleh disesuaikan mengikut keselesaan individu.