Teknik Urutan 6 Langkah untuk Menenangkan Kulit

Masalah kulit yang disebabkan oleh tekanan tidak muncul dalam satu bentuk sahaja. Mari kita fahami lebih banyak tentang ia, dan hadapi masalah-masalah berkaitan ini dengan tenang.
Langkah Pertama: Mengurangkan Tekanan
Gunakan hujung ibu jari menekan bahagian atas alis mata secara perlahan selama 3 saat, kemudian lepaskan. Seterusnya, lakukan gerakan urutan dari bawah ke atas pada kawasan antara alis mata dan garisan rambut.
Langkah Kedua: Menghilangkan Ketegangan
Gunakan jari telunjuk menekan titik matahari (tempat di sekitar dahi), tahan selama 3 saat, kemudian lepaskan.
Langkah Ketiga: Melepaskan Tegangan Sepenuhnya
Gunakan jari telunjuk menekan kawasan di dalam sudut mata, tahan selama 3 saat, kemudian lepaskan.
Langkah Keempat: Merangsang Peredaran Mikro
Dari bahagian bawah dagu, gunakan jari telunjuk dan jari tengah untuk melakukan urutan bulat secara perlahan pada keseluruhan pipi sehingga ke tempat matahari, bagi merangsang peredaran darah muka, meningkatkan elastisiti kulit, boleh dilakukan selama kira-kira 60 saat.
Langkah Kelima: Meningkatkan Elastisiti Kulit
Kumpulkan jari-jari, ketuk muka dengan telapak tangan dari atas ke bawah, dari bawah ke atas, menyebabkan kulit mengalami getaran ringan, boleh diketuk puluhan kali. Kaedah ini dapat mengekalkan warna kulit yang cerah dan bersinar serta meningkatkan elastisiti.
Langkah Keenam: Meningkatkan Keselesaan
Tekan pipi dengan tapak tangan secara perlahan, kemudian urutkan secara beransur-ansur ke arah telinga. Lekuk di belakang telinga dikenali sebagai "kelenjar submandibular", tempat yang paling mudah tersumbat dengan toksin lama; gunakan jari tengah menekan, kemudian urutkan ke bawah sepanjang otot leher.