Enam Langkah Pijat Melembutkan Kulit

Gejala kulit akibat stres tidak muncul dalam bentuk tunggal. Mari kita pelajari lebih lanjut dan hadapi tantangan yang muncul secara tenang.
Langkah Pertama: Kurangi Stres
Gunakan ujung jari telunjuk untuk menekan lembut di atas alis, tahan selama 3 detik, lalu lepaskan. Ulangi gerakan pijat dari bawah ke atas di area antara alis dan garis rambut.
Langkah Kedua: Hilangkan Ketegangan
Gunakan jari telunjuk untuk menekan lembut titik Taiyang, tahan selama 3 detik, lalu lepaskan.
Langkah Ketiga: Rileks Sepenuhnya
Gunakan jari telunjuk untuk menekan lembut area sudut mata dalam, tahan selama 3 detik, lalu lepaskan.
Langkah Keempat: Dorong Sirkulasi Mikro
Dari kedua sisi rahang, gunakan jari telunjuk dan jari tengah untuk melakukan gerakan melingkar secara lembut di seluruh pipi hingga mencapai titik Taiyang, untuk meningkatkan aliran darah wajah, meningkatkan elastisitas kulit, lakukan sekitar 60 detik.
Langkah Kelima: Tingkatkan Elastisitas Kulit
Kumpulkan jari-jari, pukul lembut wajah dengan telapak tangan, dari atas ke bawah, dari bawah ke atas, membuat kulit mengalami getaran ringan, lakukan puluhan kali. Metode ini dapat menjaga warna kulit merah muda dan bersinar, serta meningkatkan elastisitasnya.
Langkah Keenam: Tingkatkan Kenyamanan
Letakkan telapak tangan secara lembut di pipi, perlahan-lahan pijat ke luar menuju telinga. Bagian cekungan di belakang telinga disebut "kelenjar submandibular", bagian ini paling mudah menumpuk zat bekas, gunakan jari tengah untuk menekan, lalu pijat ke bawah sepanjang urat leher.