Insomia
Ang insomia ay isang karamdaman na katangi-tanging may kakulangan sa pagtulog. Ang pangunahing sanhi ay maaaring dahil sa sobrang pag-iisip, o maaari rin ito dulot ng iba't ibang karamdaman. Ang mga sumusunod ay mga kilalang epektibong reseta at tradisyonal na gamot.
[Reseta 1]
500 gramo ng harina, 500 gramo ng itlog, 30 gramo ng prutas na pinya, 100 gramo ng lotus seed, 650 gramo ng asukal, 20 gramo ng langis ng gulay. Ihiwalay ang loob ng lotus seed, ilagay sa kaldero, idagdag ang tubig at lutuin hanggang maging malambot. Gamit ang malinis na tela, i-press ang lotus seed hanggang maging pulbos. Ilagay ang itlog sa isang palanggana, i-hangin hanggang maging maalikabok, idagdag ang asukal, i-hangin nang humigit-kumulang 35 minuto, habang ang itlog na nagbago mula dilim na kulay berde patungo sa puti. Idagdag ang harina at pulbos ng lotus seed, ihalo nang husto. Ipatong ang isang malinis na tela sa kahon ng steamer, ilagay ang metal na kahon, lagyan ng langis ng gulay, ilagay ang dalawang bahagi ng itlog na pinaghalo, gamit ang isang bakal na baso, i-spread hanggang matapos, ilagay ang natirang itlog, i-spread, ilagay sa steamer at lutuin. Gamit ang maliit na kutsilyo, hiwa-hiwalain bilang mga parisukat na piraso. Kainin bilang umaga.
Ang reseta na ito ay nakakatulong sa pagpapalakas ng tiyan at puso, nagpapalakas ng dugo at nagpapahinga sa utak, na angkop para sa insomia dulot ng kakaunti sa dugo ng puso at tiyan.
[Reseta 2]
10 gramo ng Huanglian, 20 gramo ng Sheng Bai Shao, 2 piraso ng itlog (balewalang balut), 50 gramo ng Ejiao. Una, lutuin ang Huanglian at Sheng Bai Shao kasama ang tubig upang makakuha ng 150 ml na mahigpit na likido, tapos alisin ang dumi. Pagkatapos, lutuin ang Ejiao kasama ang 50 ml na tubig sa pamamagitan ng pagluluto sa baba, ilagay ang likido sa isang mababang apoy upang gawin itong salot, kapag handa na, idagdag ang yolk ng itlog at ihalo.
Bawat beses ay inumin nang sapat, isang beses bawat gabi bago matulog.
Ang reseta na ito ay nakakatulong sa pagkonekta ng puso at kidney, na angkop para sa insomnia dulot ng hindi pagkakasundo ng puso at kidney.
[Reseta 3]
75 gramo ng Suan Zao Ren, 30 gramo ng Ruxiang, 60 ml ng pulot, 0.5 gramo ng Niuhuang, 50 gramo ng buong bigas, 15 gramo ng Zhu Sha. Gawan ng maliit na pulbos ang lahat ng gamot, ihalo nang husto. Gamit ang 5 ml na alak, idagdag ang pulot, iluto nang mabagal hanggang maging parang maliit na cake. Anumang oras, inumin kasama ang mainit na alak, humigit-kumulang 15 gramo.
Ang reseta na ito ay nakakatulong sa pagpapalakas ng dugo ng dila at nagpapahinga sa utak, na angkop para sa insomnia dulot ng kakaunti sa dila.
[Reseta 4]
15 gramo ng Banxia, 50 gramo ng Shu Mi. Gamit ang malinis na tubig mula sa ilog, linisin, kunin ang malinis na likido, lutuin ang Shu Mi at Banxia hanggang maging parang sopas. Ikinakain ang likido lamang, isang tasa bawat pagkain. Isang beses araw-araw, 3 beses araw-araw, hanggang makita ang epekto.
Ang reseta na ito ay nakakatulong sa pag-alis ng lamad, pagpapawi sa pagbabalik-loob, pagpapahinga sa tiyan, at pagbalanse ng Yin at Yang, na angkop para sa insomnia dulot ng lamad na nakakapekto sa tiyan at pagkakalugi ng Yin-Yang.
[Reseta 5]
12 gramo ng Dangshen, 15 gramo ng Huangqi, 9 gramo ng Bai Zhu at Fushen, 10 gramo ng Chao Zao Ren, 12 gramo ng Guanyuan Rou, 8 gramo ng Mu Xiang, 6 gramo ng Gancao, 9 gramo ng Danggui, 6 gramo ng Yuanshi, 3 piraso ng ginger, 5 piraso ng daidai. Lutuin sa tubig, isang beses araw-araw, kainin ng dalawa't dalawa.
Ang reseta na ito ay nakakatulong sa pagpapalakas ng puso at tiyan, nagpapalakas ng dugo at nagpapahinga sa utak, na angkop para sa insomnia dulot ng kakaunti sa dugo ng puso at tiyan.
[Reseta 6]
12 gramo ng Huanglian, 15 gramo ng Zhu Sha, 10 gramo ng Sheng Di Huang at Danggui, 6 gramo ng Zhi Gancao. Lutuin sa tubig, isang beses araw-araw, kainin ng dalawa't dalawa.
Ang reseta na ito ay nakakatulong sa paglinis ng puso, pagpapalakas ng Yin, at pagpapahinga sa utak, na angkop para sa insomnia dulot ng hindi pagkakasundo ng puso at kidney.
[Reseta 7]
15 gramo ng Fu Ling, 12 gramo ng Fu Shen, 10 gramo ng Yuanzhi at Ren Shen, 12 gramo ng Shi Changpu, 6 gramo ng Long Chi. Lutuin sa tubig, isang beses araw-araw, kainin ng dalawa't dalawa.
Ang reseta na ito ay nakakatulong sa pagpapalakas ng enerhiya, pagpapawi sa takot, at pagpapahinga sa utak, na angkop para sa insomnia dulot ng kakaunti sa enerhiya ng puso at dila.
[Reseta 8]
10 gramo ng Fu Shen, 9 gramo ng Shan Zha, 12 gramo ng Fu Ling, 9 gramo ng Banxia, 10 gramo ng Chen Pi, 6 gramo ng Lian Qiao, 15 gramo ng Lai Fu Zi. Lutuin sa tubig, kainin pagkatapos ng tanghalian at hapunan.
Ang reseta na ito ay nakakatulong sa pagpapalakas ng tiyan, pagpapahinga sa tiyan, pagpapalaya sa pagkabulok, na angkop para sa insomnia dulot ng hindi pagkakasundo ng tiyan.
[Reseta 9]
100 gramo ng Guanyuan Rou, 400 ml ng alak na 60 degrees. Ilagay ang Guanyuan Rou sa isang maliit na bote, idagdag ang alak, iwasan ang bote, bawat araw ay hagilap, limang linggo pagkatapos ay maaaring inumin. Dalawa beses araw-araw, bawat beses 10–20 ml, na angkop para sa karamdaman tulad ng pagkasira ng katawan, insomnia, pagkakalimutan, at pananliliko.
Ang reseta na ito ay mula sa "Wan's Family Prescriptions", ang orihinal na reseta ay ginamit para sa "pagpapalakas ng tiyan at puso, pagpapalakas ng kaluluwa", at ito ay isang karaniwang reseta para sa paggamot ng pagkasira ng katawan at pananliliko. Ang pangalan ay idinagdag pagkatapos.
Sa reseta, ang Guanyuan Rou ay maputi at mainom, nakakatulong sa pagpapalakas ng puso at tiyan, nagpapalakas ng dugo at nagpapahinga sa utak, at may epekto sa pananliliko ng nerbiyos. Kasama ang alak, nakakatulong sa pagpapalakas ng dugo at pagpapalakas ng epekto ng gamot.
Ang reseta na ito ay hindi angkop para sa mga taong may lamad sa loob at labis na tubig sa katawan.
[Reseta 10]
5 piraso ng daidai, 50 gramo ng bigas, 10 gramo ng Fu Shen. Unang lutuin ang Fu Shen, alisin ang likido, idagdag ang daidai at bigas, lutuin bilang sopas. Inumin nang dalawa beses araw-araw, umaga at gabi.
Ang reseta na ito ay nakakatulong sa pagpapalakas ng tiyan at puso, nagpapahinga sa utak at nagpapalakas ng diwa, na angkop para sa lahat ng taong may kakaunti sa puso at tiyan, pananliliko, insomnia, pagkakalimutan, at walang konsentrasyon.
[Reseta 11]
30 gramo ng fresh Bai He, 80 gramo ng bigas, kasinggalingan ng asukal. Ihiwalay ang Bai He sa mga piraso, linisin, ihanda. Lutuin ang bigas nang normal, kapag halos lutuin, idagdag ang Bai He, lutuin hanggang maging sopas, idagdag ang asukal para sa lasa. Inumin nang dalawa beses araw-araw, umaga at gabi, mainit.
Ang reseta na ito ay nakakatulong sa pagpapalakas ng pulmon, pagpapawi sa ubo, nagpapahinga sa utak, na angkop para sa mga taong may kakaunti sa puso at pulmon na may ubo, pagkabalisa, pananliliko, insomnia, at maraming pangarap.
[Reseta 12]
1 piraso ng fresh Ong, 1 piraso ng mansanas. Kunin ang mainit na white Ong, linisin, alisin ang ulo at balat, hiwa-hiwalain. Alisin ang balat ng mansanas, alisin ang butas, hiwa-hiwalain, bawat isa ay ihiwalay sa isang malinis na tela, ihiwalay ang likido, ikabit ang dalawang likido.
Ang reseta na ito ay nakakatulong sa paglinis ng init, pagpapawi sa lamad, pagpapahinga sa utak. Kung madalas na inumin, maaaring mapabuti ang kalagayan ng tulog ng mga taong may init sa katawan, lalo na para sa mga taong may lamad sa mataas na bahagi ng katawan na may pananalita, pananliliko, ubo, at hindi makatulog.
[Reseta 13]
3 piraso ng mansanas, 25 gramo ng asukal. Linisin ang mansanas, alisin ang balat, hiwa-hiwalain, idagdag ang tubig at lutuin nang 20 minuto, idagdag ang asukal para sa lasa, hatiin sa dalawa, inumin ang likido at kainin ang mansanas.
Ang reseta na ito ay nakakatulong sa paglinis ng init, pagpapawi sa lamad, pagpapahinga sa utak, na angkop para sa insomnia at pananliliko dulot ng lamad sa puso o nawawalang tubig dahil sa sakit.
[Reseta 14]
50 gramo ng dry Bai He, 200 gramo ng harina, tubig ayon sa kailangan.
Ihalo ang Bai He sa pulbos, idagdag ang tubig at harina, gawin itong pancake, lutuin hanggang matuyo, kainin nang regular.
Ang reseta na ito ay nakakatulong sa pagpapalakas ng tiyan at puso, paglinis ng init, pagpapahinga sa utak. Ang lahat ng mga taong may pananliliko, pagkabigo, insomnia, pagkakalimutan, pagkakalungkod, at pagkabigo sa pagkain na dulot ng kakaunti sa puso at tiyan, at hindi nakakatulog ay dapat gamitin ang reseta na ito. Ang Bai He ay may maliwanag na anyo, ang mga tao ay maaaring kumain nito nang paulit-ulit upang magkaroon ng proteksyon at pagpapalawak ng buhay.
[Reseta 15]
10 gramo ng Gancao, 5 piraso ng daidai, 10 gramo ng wheat. Ihiwalay ang Gancao, wheat, at daidai sa malamig na tubig, lutuin sa mababang apoy, 30 minuto bawat beses. Lutuin nang dalawa, ihalo ang likido, inumin nang dalawa beses araw-araw, umaga at gabi, mainit, kainin ang daidai.
Ang reseta na ito ay nakakatulong sa pagpapalakas ng puso, pagpapahinga sa utak, pagpapahina ng agresyon, na angkop para sa lahat ng mga taong may kakaunti sa puso, kakaunti sa dugo, at napapaisip na may insomnia, pananliliko, pananliliko, at pakiramdam ng pagkabigo.
[Reseta 16]
1 piraso ng baboy na puso, sapat na ampalaya, 250 gramo ng kalamansi, sapat na toyo. Linisin ang baboy na puso, hiwa-hiwalain, ampalaya at sapat na ampalaya, hiwa-hiwalain, toyo ilagay sa kaldero, idagdag ang tubig, lutuin hanggang makuha ang toyo. Ilagay ang baboy na puso, ampalaya, at sapat na ampalaya sa toyo, idagdag ang alak, asin, lutuin sa mababang apoy hanggang maging sopas. Kainin kasama ang pagkain.
Ang reseta na ito ay nakakatulong sa pagpapalakas ng puso, pagpapahinga sa utak, pagpapawi sa init, na angkop para sa mga taong may kakaunti sa dugo ng puso at may init.
[Reseta 17]
20 piraso ng daidai, 10 gramo ng saging. Linisin ang daidai, hiwa-hiwalain, idagdag kasama ang saging sa kaldero, idagdag ang tubig, lutuin hanggang lumabas ang usok, alisan ng dumi, inumin nang isang beses bawat gabi, mainit.
Ang reseta na ito ay nakakatulong sa pagpapalakas ng tiyan, pagpapalakas ng dugo, pagpapahinga sa utak, na angkop para sa mga taong may kakaunti sa puso at tiyan, pagkabigo, pagkakalungkod, at hindi makatulog.
[Reseta 18]
30 gramo ng Chao Zao Ren, 50 gramo ng bigas, sapat na asukal. Hiwa-hiwalain ang Zao Ren, ilagay sa isang tela, idagdag sa bigas, lutuin hanggang maging sopas, alisin ang tela, idagdag ang asukal para sa lasa, o gamitin ang likido ng Zao Ren, lutuin hanggang maging sopas. Isang beses araw-araw, inumin bago matulog.
Ang reseta na ito ay nakakatulong sa pagpapalakas ng liver, pagpapahinga sa puso, pagpapahinga sa utak, na angkop para sa lahat ng mga taong may kakaunti sa dugo ng puso at liver, at hindi makatulog sa gabi.
|
