◆ ชาดอกกุหลาบ
ดอกกุหลาบแห้ง 6-10 ดอก ใส่ในถ้วยชา แล้วเติมน้ำร้อน สามารถดื่มได้
สรรพคุณ: ดอกกุหลาบมีฤทธิ์อุ่น รสหวาน เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการปวดท้อง ปวดหน้าอก ปวดใต้รักแร้ หรือมีอารมณ์โกรธง่าย
◆ ชาฮัวจั๊กจู
ประกอบด้วย ดอกบัว (6 กรัม), ผลมะขาม (15 กรัม), ดอกหญ้าพุ่ม (3 กรัม), ดอกไม้ขาว (10 กรัม) นำวัตถุดิบทั้งหมดใส่ในน้ำสะอาด 500 มิลลิลิตร แล้วต้มจนเดือด สามารถดื่มได้
สรรพคุณ: ดอกบัวมีฤทธิ์หวาน กลาง ช่วยลดความร้อนในปอด ขจัดความชื้น ลดอาการบวม; ผลมะขามมีรสเปรี้ยวหวาน ช่วยขับเลือดคั่ง; ดอกหญ้าพุ่มมีรสหวานเย็น ช่วยลดความร้อน
ผู้ที่เหนื่อยง่าย ท้องอืด (แพทย์แผนจีนหมายถึงอุจจาระเหลว) หรือหน้าซีด ไม่ควรดื่ม
◆ ชาจิ่วจูยา
ประกอบด้วย ผลโกฐจุฬาลัมพะ ดอกไม้ขาว ชาเขียว วันละ 10 กรัม นำวัตถุดิบทั้งหมดแช่ในน้ำเดือด 10 นาที สามารถดื่มได้
สรรพคุณ: ดอกไม้ขาวมีรสหวานขม; ผลโกฐจุฬาลัมพะมีรสหวาน ช่วยบำรุงตับและปอด ช่วยให้ตาดี ปากแห้ง ปวดหัว ตาพร่า
ผู้ที่มือเท้าเย็น ระบบย่อยอาหารอ่อนแอ หรือมีอาการท้องเสีย ไม่ควรดื่ม
◆ ชาจือหมิงจือ (หรือชาน้ำตาลดำ)
บดเมล็ดจือหมิงจือ 30 กรัม แล้วต้มเป็นชา สรรพคุณ: ช่วยลดความร้อน ช่วยให้ตาสว่าง ช่วยขับถ่าย ใช้สำหรับผู้ที่มักมีอาการปวดหัว หงุดหงิด ท้องผูก ปากแห้ง ปากขม
ผู้ที่ปวดหลัง ปัสสาวะบ่อย หรือมีพลังงานหยางของไตอ่อนแอ ไม่ควรดื่ม
|
