TCM percaya bahwa orang yang pandai merawat kesehatan memiliki prinsip penting: mengumpulkan energi vital dan mengurangi pelepasan. Jika bisa melakukan gerakan tanpa pelepasan atau pelepasan minimal secara wajar, dalam jangka panjang akan membuat energi vital penuh, pikiran jernih dan tubuh cerdas. Oleh karena itu, mengumpulkan energi vital sangat penting.
Dalam "Yixin Fang", sebuah kitab medis kuno Tiongkok, dikutip: "Jalur Yin-Yang, cairan sperma adalah harta berharga. Jika bisa menjaga, kehidupan bisa terjaga. Setelah ejakulasi, ambil energi pasangan untuk memperbaiki dan memulihkan kembali." Artinya, karena menjaga energi vital dapat memperkuat qi, memperkuat qi dapat melengkapi jiwa. Maka dalam hubungan seksual, yang paling penting adalah menjaga cairan sperma. Jika bisa menjaga cairan sperma, kehidupan bisa panjang. Bahkan setelah ejakulasi, harus mengambil energi pasangan untuk memulihkan diri, agar cairan sperma kembali terbentuk.
Bagaimana cairan sperma bisa kembali terbentuk? Orang kuno mengusulkan metode "sembilan napas, satu tekanan" untuk menahan sperma. "Sembilan napas" berarti pernapasan dalam sembilan kali; "satu tekanan" berarti saat pria merasa akan mencapai klimaks, gunakan jari kiri menekan area belakang skrotum agar sperma yang akan keluar kembali ke dalam cairan tubuh. Orang kuno menyebutnya: "mengambil energi pasangan untuk memulihkan diri", artinya metode "sembilan dalam, satu dalam": pasangan saling menghubungkan bibir, bernapas bersama, secara perlahan menelan dua energi Yin-Yang ini, sehingga energi mengalir sesuai kehendak ke bawah, hingga ke perut bawah, membantu memulihkan kekuatan dan energi vital Yin. Lakukan ini tiga kali, lalu lakukan metode "sembilan dalam, satu dalam" hingga total 81 kali (jumlah ganjil), saat penis masih keras, segera keluar dari vagina. Saat penis masih tegang tapi belum kuat, masukkan kembali, inilah yang disebut "masuk lemah, keluar kuat" oleh orang kuno.
Beberapa orang mungkin bertanya, umumnya orang menganggap ejakulasi sebagai tanda klimaks dan kepuasan seksual. Sekarang dikatakan harus gerak tanpa ejakulasi atau ejakulasi minimal, bagaimana bisa menikmati kepuasan seksual? Orang kuno berpendapat bahwa setelah ejakulasi, tubuh sering merasa lelah, telinga terasa berdengung, mata terasa berat, tenggorokan kering, seluruh tubuh terasa lelah, meski saat ejakulasi terasa nikmat, tetapi karena kehilangan energi, akhirnya merasa tidak nyaman. Jika saat berhubungan seksual bergerak dan mengendalikan ejakulasi secara tepat, energi tetap kuat, tubuh fleksibel, telinga dan mata terasa lebih cerdas.
Berdasarkan teori-teori ini, muncul praktik-praktik seperti "mengembalikan sperma untuk memperkuat otak" dalam seni qigong. Istilah "mengembalikan sperma untuk memperkuat otak" yang digunakan oleh para ahli TCM kuno tampak sulit dipercaya oleh kedokteran modern. Kedokteran seks modern berpendapat bahwa sperma yang bergerak sulit kembali, bahkan jika bisa kembali, tidak tentu bisa memperkuat otak. Mereka hanya menyarankan menghemat sperma, tetapi sulit untuk mengembalikannya, apalagi memperkuat otak. Baru-baru ini ada yang berpendapat bahwa "gerakan sperma besar" sudah merupakan puncak klimaks pria, saat sperma sudah meninggalkan testis dan epididimis menuju tabung sperma, bahkan sampai ke saluran ejakulasi, sehingga sulit untuk kembali. Namun, jika menangkap momen tepat, mungkin bisa dicegah ejakulasi. Pendapat ini masuk akal, tetapi menurut pengalaman orang kuno, tetap bisa dikendalikan: saat pria merasa akan ejakulasi, tarik penis ke atas, letakkan di bagian depan vagina sekitar 1/3, tutup mata, tenangkan pikiran, tarik rahang bawah, tekuk punggung, tegangkan leher, lebarkan sayap hidung, menarik bahu, tutup mulut dan tarik napas dalam, maka sperma bisa kembali. Dan bisa dikendalikan jumlah ejakulasinya, biasanya hanya 30–40% dari sperma yang keluar. Faktanya, gerakan kontrol ejakulasi ini, jika dikuasai dengan tepat, bisa memberikan efek penghambatan tertentu.
|
