Waspadai Jerat di Balik Gelas Anggur

"Anggur adalah pedang bermata dua"—pernyataan ini secara tepat menggambarkan sifat ganda anggur terhadap kesehatan. Anggur adalah minuman yang menarik, dan konsumsi anggur secukupnya secara terukur dapat memberi manfaat bagi kesehatan. Namun, "gelas anggur kecil bisa tenggelamkan orang", sebuah ungkapan yang menggambarkan akibat buruk dari minum berlebihan.
Minum alkohol berlebihan merusak tubuh
"Terlalu banyak minum, tubuh rusak; terlalu banyak marah, hati terluka"; "Alkohol berlebihan mengacaukan darah dan qi, berhenti minum membuat jiwa tenang"; "Alkohol merusak hati, rokok merusak paru"; "Alkohol berlebihan mengacaukan darah dan qi, rasa yang ringan membuat jiwa damai"; "Rokok dan alkohol tak terpisahkan, dokter jadi sibuk"; "Satu kali mabuk, satu kali sakit; sepuluh kali mabuk, membawa ajal"; "Orang yang tenggelam karena alkohol lebih banyak daripada yang tenggelam karena air"—ungkapan-ungkapan ini mengingatkan bahwa minum alkohol berlebihan merusak tubuh.
Minum alkohol dengan ukuran yang tepat
"Makanan enak jangan berlebihan, anggur enak jangan berlebihan"; "Jangan minum terlalu banyak, minum yang enak tapi jangan sampai mabuk"; "Jangan minum terlalu banyak, jangan minum teh yang sudah disimpan semalam"—ini mengingatkan agar minum alkohol dengan ukuran yang tepat.
Minum sedikit atau tidak minum sama sekali lebih baik bagi kesehatan
"Minum sedikit alkohol, minum lebih banyak sup, sehat di usia tua"; "Tidak merokok, tidak minum alkohol, penyakit akan menghindar"; "Tidak merokok, tidak minum alkohol, tubuh pasti kuat"—ungkapan-ungkapan ini menunjukkan bahwa minum sedikit atau tidak minum sama sekali lebih baik bagi kesehatan.
Cara berhenti minum alkohol
"Cara berhenti minum adalah melihat orang mabuk dengan mata terbuka"; "Berhenti minum dari teguk pertama"; "Tidak ada obat ajaib untuk berhenti minum, kuncinya adalah tidak minum teguk pertama"—menunjukkan bahwa ada strategi untuk berhenti minum alkohol.
Jauhi godaan alkohol
"Rokok dan alkohol seperti kail pancing, bukan ikan yang mau menangkap dirinya sendiri"; "Rokok dan alkohol adalah setan, datang sendiri memanggilnya"—peringatan untuk menjauhi godaan alkohol.
Orang yang tidak minum alkohol bisa hidup lebih lama
Ungkapan juga mengingatkan bahwa orang yang tidak minum alkohol bisa hidup lebih lama: "Untuk hidup panjang, jauhi rokok dan alkohol"; "Tidak merokok dan tidak minum alkohol, hidup sampai sembilan puluh sembilan tahun."