Chất béo trong cá giàu chất béo no đa phân tử không bão hòa, loại chất béo này có thể làm giảm cholesterol trong cơ thể, hạ huyết áp, thúc đẩy tuần hoàn máu, ngăn ngừa xơ vữa động mạch, phòng ngừa bệnh tim mạch. Một số nhà nghiên cứu nước ngoài sau thí nghiệm cho rằng chất béo trong cá thậm chí còn có lợi hơn dầu ngô, dầu hướng dương đối với cơ thể con người. Các nhà sinh học, chuyên gia dinh dưỡng Mỹ phát hiện trong chất béo cá có một chất hóa học gọi là S-3, khi đi vào cơ thể có thể làm dịu cơn co thắt mạch máu não, giảm mức độ đau và tần suất xuất hiện của đau nửa đầu ác tính, đồng thời tăng khả năng chống viêm của cơ thể. Các chuyên gia Nhật Bản phát hiện chất béo trong cá có thể làm giảm đau cục bộ ở bệnh nhân viêm khớp dạng thấp, đồng thời chiết xuất từ một số dầu cá một chất hóa học tan trong nước, có thể điều trị tiểu đường hiệu quả. Điều đáng phấn khởi hơn nữa là S-3 có thể ngăn chặn sự phát triển của một số tế bào ung thư vú.
Thịt cá chứa rất nhiều protein, được mệnh danh là "thực phẩm giàu protein", dễ dàng hấp thụ và sử dụng bởi cơ thể. Hơn thế, thịt cá chứa nhiều taurine, có thể tăng cường hệ tuần hoàn tim, tốt cho chức năng gan và hệ thần kinh. Taurine còn giúp mắt sáng hơn, tăng khả năng thích nghi với ánh sáng yếu.
Nghiên cứu hóa học phân tích cho thấy hàm lượng polyunsaturated fatty acids, S-3, taurine trong cá biển cao hơn rất nhiều so với cá nước ngọt. Vì vậy, ăn nhiều cá biển giàu chất béo rất có lợi cho sức khỏe, hãy thử ăn nhiều hơn, thông thường khuyến nghị ăn cá ít nhất hai lần mỗi tuần.
,Other,phương thuốc dân gian, toàn tập phương thuốc dân gian" />
Ngôn ngữ: 简体中文 | 繁體中文 | 日本語 | 한국어 | Tiếng Việt | ภาษาไทย | Bahasa Indonesia | Bahasa Melayu | Filipino
|
| Trang Chủ → Phương Thuốc Dân Gian → Danh Phương Thảo Dược | Đánh dấu trang |
Dưới đây là các liên kết nhanh cho các triệu chứng phổ biến:
| Tìm Kiếm Phương Thuốc Dân Gian Trung Quốc | ||||
| Phân loại bài thuốc:: Nội Khoa Ngoại Khoa U Bướu Da Liễu Ngũ Quan Phụ Khoa Nam Khoa Nhi Khoa Chăm Sóc Sức Khỏe Rượu Thuốc Khác | ||||
Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc đề xuất nào, vui lòng liên hệ với chúng tôi
Email: [email protected]