Hotdog na Mga Mushrooms at Red Dates para sa Magandang Kulay ng Muka
Other
Medisina ng Tsino para sa Pagpapanatili ng Buhay
Hotdog na Mga Mushrooms at Red Dates para sa Magandang Kulay ng Muka
Lahat ng babae ay gustong magkaroon ng maliwanag na mukha, kahit wala silang makeup. Ngunit ang ilang babae ay madalas magkaroon ng yellowish na mukha, lalo na noong panahon ng kanilang menstrual cycle. Ito ay karaniwang dulot ng anemia, kaya dapat kumain ng mga pagkain na nagpapalakas ng dugo tulad ng red dates at mushrooms.
Ang mushroom ay ang may pinakamataas na antas ng iron sa lahat ng fungi, at pareho ang black at white mushrooms ay mayroong polisakarida na may kaugnayan sa pagpigil sa cancer. Ang black mushroom ay nakakapaglinis ng lungs, nakakatulong sa katawan na alisin ang fiber. Ang red dates ay ginagamit para sa weakened digestive system, anemia, at low platelet count. Ang mga babae na kumain ng maraming red dates ay maaaring magkaroon ng magandang kulay ng mukha, kahit wala silang makeup, at maging malinis at malambot. Kung ikakombina ang red dates at mushrooms sa isang recipe na "Mushroom-Red Date Soup", at kumain nito araw-araw o every other day mula sa isang linggo bago ang menstrual hanggang sa matapos ito, maaari itong baguhin ang yellowish na mukha at gawin itong maliwanag at maganda.
Ang mga sangkap ng Mushroom-Red Date Soup ay 10g ng black mushroom, 50g ng red dates, at sapat na sugar. Ilagay sa sapat na tubig, lutuin hanggang matuyo, at idagdag ang sugar.
Ang mga dapat tandaan ay huwag kumain ng seafood habang kumain ng soup na ito, dahil maaaring magdulot ng stomach pain; huwag kumain kung may problema sa stomach o gas; at huwag kumain ng higit sa 10 red dates sa isang pagkain.