โรควิตกกังวลกวนใจหลายคน หลายคนอยากปรึกษาแพทย์แผนจีนเพื่อหลุดพ้นจากความทุกข์ที่เกิดจากโรคนี้ ทางเราจึงได้สัมภาษณ์ศาสตราจารย์หลี่ เต๋อ หัวหน้าแผนกประสาทวิทยา โรงพยาบาลซีหยวน สถาบันแพทย์แผนจีนแห่งชาติ
ศาสตราจารย์หลี่กล่าวว่า แพทย์แผนจีนเรียกโรควิตกกังวลว่า "เฟิ่นเม่ย" มองว่าเป็นผลจากการไม่สมดุลของอินทรีย์และหยินในอวัยวะภายใน แพทย์แผนจีนเชื่อว่า ตอนกลางวัน จิตใจกระตือรือร้น หยางพลังงานสูง ขณะที่ตอนกลางคืน จิตใจลดลง หยินพลังงานสูง ควรเปลี่ยนจากหยางเป็นหยิน สงบลง ถ้าหยางไม่เข้าสู่หยิน จิตใจจะตื่นตัวเกินไป จึงเกิดโรควิตกกังวล แพทย์แผนจีนยังเชื่อว่า "หัวใจเก็บจิตวิญญาณ" ทุกการเคลื่อนไหวทางจิตใจอยู่ภายใต้การควบคุมของหัวใจ (ในแพทย์แผนจีนโบราณ "หัวใจ" เป็นแนวคิดเชิงฟังก์ชัน ไม่ใช่เพียงอวัยวะที่แท้จริง) ดังนั้นแนวทางการรักษาโรควิตกกังวลของแพทย์แผนจีนคือ บำรุงหัวใจ สงบจิตใจ ลดความร้อน บำรุงหยิน
วิธีการรักษาของแพทย์แผนจีนมีหลายวิธี เช่น ยาต้ม ยาจิ้น หรือกิจกรรมทางพลังงาน ซึ่งยาต้มเป็นวิธีที่ใช้บ่อยที่สุด ศาสตราจารย์หลี่กล่าวว่า แพทย์แผนจีนไม่ได้ใช้สูตรยาเดียวกันสำหรับทุกคน แต่จะปรับสูตรยาตามสภาพของผู้ป่วยแต่ละราย จึงยากที่จะมีสูตรยาที่เหมาะกับทุกคน
ศาสตราจารย์หลี่เคยมีผู้ป่วยหญิงอายุประมาณ 40 ปี ที่นอนไม่หลับมาเกินหนึ่งเดือน แรกเริ่มเธอทานยาคลายเครียดวันละ 1 เม็ด แต่พอเพิ่มเป็น 2 เม็ด จึงเริ่มกังวลใจ กลัวว่าจะเสพติด จึงหันมาหาแพทย์แผนจีน ศาสตราจารย์หลี่วินิจฉัยว่าเธอเป็นภาวะหัวใจและม้ามอ่อนแอ พร้อมกับความร้อนจากเสมหะ
สูตรยาหลักคือ ถงปีถัง (ประกอบด้วย ตังเซียน ฮวงซี ปั่วชู ฟูหลิง ตั่งกุ้ย ซือตี้ หลงเหยียนรู) พร้อมเพิ่มยาที่ช่วยลดความร้อน เช่น ซ่าจือเจิน หัวเหยียนปี ปีบั่ว จ้อจิ่ว ฯลฯ ผู้ป่วยกลับบ้านมา ดื่มยาวันละ 1 ชุด ต้ม 2 ครั้ง แบ่งกิน 2 ครั้ง หลังจาก 1 สัปดาห์ อาการนอนไม่หลับเริ่มดีขึ้น หลังจาก 2 สัปดาห์ อาการหายเกือบหมด
ศาสตราจารย์หลี่กล่าวว่า นอกจากถงปีถัง ยังมีสูตรอื่น ๆ เช่น ฮวงเหลียนอั่วเจี้ยนจี้ซื่อฮวงถัง ซ่าจือเจินถัง และยาสำเร็จรูปอย่างเทียนว่านปูซินตาน ซึ่งใช้บำรุงหัวใจและม้าม ลดความร้อนในหัวใจ สงบจิตใจ มักใช้รักษาโรควิตกกังวล
สำหรับวิธีการรักษาด้วยการจิ้น แม้จะมีประสิทธิภาพ แต่ผู้ป่วยต้องมาโรงพยาบาลบ่อย จึงไม่สะดวกเท่าการดื่มยาต้มที่สามารถทำเองที่บ้าน จึงเห็นว่าไม่เหมาะสมกับการแพร่หลาย
นอกจากนี้ การรักษาด้วยอาหารก็ได้รับความนิยมในการรักษาโรควิตกกังวล ปัจจุบันใช้วัตถุดิบที่พบบ่อย เช่น ปีบั่ว ลูกเดือย ข้าวสาลี (ข้าวสาลีลอย) ลูกบัว (หรือหัวบัว) เป็นต้น วัตถุดิบเหล่านี้สามารถต้มเป็นน้ำหรือต้มเป็นข้าวต้ม ทานง่าย
ศาสตราจารย์หลี่ยังกล่าวว่า ควรใส่ใจพฤติกรรมการนอนหลับด้วย นอนไม่พอในช่วงสั้น ๆ ไม่ได้ทำลายสุขภาพมากนัก จึงไม่จำเป็นต้องกลัวการนอนหลับ ถ้าหลับไม่ได้ ก็ควรลุกขึ้นมา แล้วนอนเมื่อรู้สึกง่วง ควรหลีกเลี่ยงการนอนกลางวัน สำหรับคนทั่วไปที่มีอาการนอนไม่หลับเพียงครั้งเดียว แค่พักผ่อนพอ หรือเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อม ก็อาจหายได้เอง
| 