Mata kering, minumlah teh chrysanthemum

Bunga chrysanthemum sering diseduh menjadi teh untuk diminum. Dari sudut pandang teori farmakologi Tiongkok, teh chrysanthemum sangat cocok dikonsumsi oleh pekerja kantor karena sangat efektif mencegah mata kering. Analisis farmakologis modern menunjukkan bahwa chrysanthemum mengandung vitamin A yang melimpah, merupakan zat penting untuk menjaga kesehatan mata. Teh chrysanthemum membuat pikiran menjadi segar dan mata tampak lebih cerah, terutama efektif untuk mengatasi mata kering akibat hati panas dan penggunaan mata berlebihan. Orang yang sering merasa mata kering, terutama mereka yang sering menggunakan komputer, sangat diuntungkan jika rutin minum teh chrysanthemum. Orang yang miopi juga sering merasa mata kering, dan minum teh chrysanthemum secara rutin dapat mengurangi ketidaknyamanan mata. Teh chrysanthemum dapat menghilangkan pembengkakan mata dan kelelahan mata; jika minum terlalu banyak air sebelum tidur, pagi harinya mata akan bengkak seperti ikan mas, ada metode sederhana yang efektif untuk mengatasinya: basahi kapas dengan air teh chrysanthemum, lalu oleskan di sekitar mata, pembengkakan akan hilang dalam waktu singkat. Minum secangkir teh chrysanthemum setiap hari dapat menghilangkan rasa lelah mata; jika minum 3–4 cangkir teh chrysanthemum setiap hari, bahkan dapat membantu memulihkan penglihatan.
Saat minum teh chrysanthemum, sebaiknya pilih bunga yang kecil dan berwarna kuning pucat. Tidak perlu menambahkan teh lain, cukup rebus bunga kering atau seduh dengan air panas. Minum hangat di musim dingin, minum dingin di musim panas sangat baik. Jika teh chrysanthemum dicampur dengan goji berry, menjadi teh terkenal bernama "Juchiqi tea", karena keduanya merupakan ramuan herbal yang melindungi mata, sangat cocok dikonsumsi oleh siswa yang lelah setelah belajar semalaman.
Perlu diperhatikan bahwa chrysanthemum bersifat dingin, orang dengan kondisi tubuh dingin, yang biasanya merasa dingin, tangan dan kaki sering dingin, sebaiknya tidak sering mengonsumsinya.