Indikasi dan Kontraindikasi Beberapa Teh Kesehatan TCM

◆ Teh Bunga Mawar
6 hingga 10 helai bunga mawar kering, masukkan ke dalam cangkir teh, tuangkan air panas, bisa langsung diminum.
Khasiat: Bunga mawar bersifat hangat dan rasanya manis, cocok untuk orang yang mengalami nyeri perut hati-lambung, nyeri dada dan ketiak, serta mudah marah.
◆ Teh Bunga Teratai, Hawthorn, dan Chrysanthemum
Bahan: bunga teratai (6 gram), hawthorn (15 gram), bunga aster (3 gram), chrysanthemum (10 gram). Campurkan bahan-bahan ini ke dalam 500 ml air bersih, didihkan lalu diminum.
Khasiat: Bunga teratai bersifat manis, netral, menyejukkan paru-paru, menghilangkan kelembapan dan pembengkakan; hawthorn asam-manis, membantu menghilangkan stasis darah; bunga aster manis-dingin, menyejukkan panas.
Tidak cocok bagi orang yang mudah lelah, BAB encer (dalam istilah TCM, tinja encer), dan wajah pucat.
◆ Teh Herbal Goji dan Chrysanthemum
Bahan: biji goji, chrysanthemum putih, teh hijau masing-masing 10 gram. Celupkan bahan-bahan ini dalam air mendidih selama 10 menit, bisa langsung diminum.
Khasiat: Chrysanthemum rasanya manis-pahit; biji goji manis-netral, menyerap kelembapan dan menguatkan tubuh; cocok untuk orang dengan penglihatan buruk, mulut kering, pusing dan penglihatan kabur.
Tidak cocok bagi orang dengan tangan-kaki dingin, defisiensi limpa, dan mudah diare.
◆ Teh Semen Cassia (juga disebut teh cassia)
Hancurkan 30 gram semen cassia, rebus menjadi teh. Khasiat: menyejukkan panas, memperbaiki penglihatan, melancarkan buang air besar, cocok untuk orang yang sering pusing, gelisah, sembelit, mulut kering dan pahit.
Tidak cocok bagi orang dengan pinggang nyeri, sering buang air kecil, dan defisiensi yang ginjal.