Phương pháp ăn uống chữa mụn

Nếu bị mụn trứng cá, ngoài dùng thuốc điều trị, có thể áp dụng điều trị bằng chế độ ăn uống. Dưới đây giới thiệu một số phương pháp, mời thử nghiệm tham khảo.
Một, Trà đào nhân sơn tra:
Đào nhân 9 gram, sơn tra 9 gram, bối mẫu 9 gram, lá sen nửa tờ, trà xanh适量. Cho bốn vị đầu vào 1000 ml nước, đun lửa lớn đến sôi, chuyển sang lửa nhỏ đun 15 phút, lọc bỏ bã lấy nước, đựng vào bình giữ nhiệt, dùng để pha trà xanh. Uống hết trong ngày, liên tục dùng 30 ngày sẽ thấy hiệu quả.
Hai, Nước ép củ cải, cần tây, hành tây:
Một củ cải đỏ lớn, cần tây 150 gram, một củ hành tây nhỏ. Củ cải đỏ bỏ rễ, phần ngọn xanh, thái nhỏ; cần tây bỏ lá, thái khúc nhỏ; hành tây bỏ lớp vỏ già, thái nhỏ, cho tất cả vào máy ép lấy nước uống. Mỗi ngày một lần.
Ba, Nước ép táo, củ cải, bắp cải:
Táo, củ cải mỗi thứ 400 gram, bắp cải 200 gram, mật ong适量. Rửa sạch ba nguyên liệu, thái nhỏ, cho vào máy ép lấy nước, thêm mật ong uống. Dùng thường xuyên.
Bốn, Nước ép cần tây, cà chua, chanh, lê:
Cần tây 100 gram, một quả cà chua nhỏ, lê 150 gram, chanh một phần năm quả. Cần tây bỏ lá, thái nhỏ, cà chua bỏ vỏ, lê bỏ vỏ và hạt, cùng chanh cho vào máy ép lấy nước uống. Mỗi ngày một lần.
Năm, Nước khổ qua:
Khổ qua nửa quả, rửa sạch, thái nhỏ, thêm nước vừa đủ, đun đến khi nhừ như chè (không thêm gia vị nào). Mỗi ngày một lần