Người bị bệnh trĩ nên hạn chế uống cà phê, nước ngọt

Thời tiết mùa đông lạnh khô, người ta lại thích ăn đồ cay nóng và các loại bổ dưỡng, dẫn đến nhiều người bị trĩ phát bệnh. Về mặt y học, điều chỉnh chế độ ăn là yếu tố quan trọng để phòng ngừa trĩ, giảm triệu chứng và ngăn ngừa tái phát.
Người bị trĩ, trong ăn uống không nên quá tinh chế, nên ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ, giúp tăng nhu động ruột, làm phân mềm, không tích tụ, không gây áp lực lên tĩnh mạch. Những thực phẩm này bao gồm yến mạch, bánh mì nguyên cám, gạo lứt, rau củ, trái cây. Nhưng cần lưu ý, không nên ăn nhiều trái cây kích thích dương hỏa như xoài, sầu riêng, chôm chôm, long nhãn. Rau lá xanh đậm không chỉ giàu chất xơ mà còn chứa nhiều vitamin K, rất hiệu quả với trĩ chảy máu. Đồng thời, người bị trĩ cần tăng lượng nước uống, đặc biệt là uống một ly nước lớn mỗi sáng khi thức dậy, có tác dụng làm sạch ruột kết, phòng ngừa táo bón. Ngoài ra, nên ăn nhiều thực phẩm có tác dụng thanh nhiệt lợi thấp, lương huyết tiêu thũng, nhuận tràng thông tiện như đậu đỏ đỏ, hạt mè đen, mật ong, măng trúc, bánh trầu, chuối, quả sung, hạt dẻ, nấm mèo đen, v.v.
Người bị trĩ nên tránh ăn thực phẩm cay nóng, bao gồm ớt, cà ri, hồ tiêu, gừng, hạt mùi to, rượu mạnh. Vì thực phẩm cay nóng có tác động kích thích trực tiếp lên niêm mạc trực tràng, khiến nó bị sung huyết rõ rệt, gây đau rát khi đi đại tiện. Một số thực phẩm dù không làm bệnh trĩ nặng hơn, nhưng có thể gây ngứa thêm tại chỗ khi đi đại tiện, như cà phê, bia, nước ngọt, cũng không nên uống quá nhiều. Ngoài ra, cần kiểm soát lượng muối trong chế độ ăn, muối quá nhiều sẽ khiến dịch thể trong cơ thể bị ứ đọng trong hệ tuần hoàn, gây phình tĩnh mạch ở hậu môn và các bộ phận khác, làm tình trạng bệnh nặng thêm.